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孩子六歲前抓緊做這幾種運動
孩子六歲前抓緊做這幾種運動
更新时间:2025-03-28 17:50:03

時下家長們不約而同地被一種教育焦慮的心理困擾,于是家長們為了能夠讓孩子赢在起點,所以便會不遺餘力地讓孩子“搶先學”

但是其實,家長們,這種過于急于求成的心理,很有可能會妨礙到孩子的正常的成長發育,反倒起到了揠苗助長的負面效果。

甚至于說一些比較常見的運動項目,在家長們看來十分适合孩子,但是對于孩子現階段的成長發育指标來說,卻是有些強人所難的。

孩子六歲前抓緊做這幾種運動(這3項運動具有适齡性)1

寶媽看視頻教孩子跳舞,沒成想卻把孩子教進了醫院,醫生:有些舞蹈姿勢不易過早學習

王女士是一名舞蹈愛好者,雖然她年輕時沒有實現跳舞的夢想,但是她希望女兒能夠幫她圓夢。

所以在孩子三、四歲的時候,王女士便會跟着一些舞蹈視頻來教孩子跳舞動作。

聽說孩子小時候的骨頭軟,學習下腰、劈叉等高難度動作會更簡單一些,于是每天睡覺之前,王女士都會讓孩子練習一遍。

一天孩子在練劈叉的時候忽然大喊腿疼,這着實把王女士吓了一跳,在安撫了孩子好一會兒後情況還沒有好轉,于是王女士隻得帶孩子去醫院檢查。

孩子六歲前抓緊做這幾種運動(這3項運動具有适齡性)2

在做了X光後,醫生判斷孩子可能是出現了肌肉拉傷。當醫生得知王女士每天都讓孩子練習下腰劈叉時,醫生無奈地直搖頭。

“孩子這麼小,實在是不适合練這些高難度的舞蹈動作!這對于孩子的肌肉以及骨骼發育都不大有好處!”

聽到醫生這樣說後,王女士悔不當初。其實在孩子三四歲的時候,他們所接觸的舞蹈學習應該以興趣開發為主。

而這些高難度的動作并不适合孩子們過早學習,這不僅容易引發意外,同時也不利于孩子正常的身體發育。

孩子六歲前抓緊做這幾種運動(這3項運動具有适齡性)3

這三種運動項目對孩子的年齡有嚴格要求,過早學習反倒容易坑了娃

1、遊泳

很多家長在寶寶處于嬰兒時期時就帶其去遊泳館遊過泳,所以家長們便會認為遊泳這項運動适合孩子們早學習。

但是其實,學習遊泳和穿戴遊泳圈泡在遊泳池是兩碼事。孩子們的心肺功能尚未發育完全,這時候勉強他們學習遊泳很有可能會對心肺器官造成損傷。

所以在孩子四歲以前,家長們盡量不要勉強孩子去學習遊泳。

2、長跑

很多家長都會對跑步這項運動項目青睐有加,認為這可以增強孩子的體能,改善孩子的身體素質。

但是其實長跑對于骨骼尚未發育好的孩子來說,确實是一項很有壓力的運動。對于六歲以内的孩子而言,長跑這項運動并不适合。

孩子六歲前抓緊做這幾種運動(這3項運動具有适齡性)4

3、寫字

孩子在2到3歲的時候,對于數字以及漢字的記憶非常靈敏,所以這時候家長們會有意識地教孩子識字。

不過雖然孩子們在這個年齡段識字較快,但是家長們卻不應該勉強孩子寫字。

此時孩子們的手指關節尚未發育完全,如果勉強他們練習寫字的話,有可能會造成手指關節變形。

在孩子五歲以後嘗試寫字,六歲以後加強練習才最為适宜。

孩子六歲前抓緊做這幾種運動(這3項運動具有适齡性)5

在學齡前教育中,家長們應該如何給予孩子恰到好處的引導?

1、結合孩子的年齡段進行學習項目選擇

在學齡前階段,孩子們在每一個年齡段内都有着相應的能力表現。所以家長們在為孩子選擇學習項目的時候,應該結合孩子所處的年齡段進行選擇。

過早地提前教育不僅會讓孩子很有壓力,同時也不利于孩子對于學習項目的掌握。

2、不要急于求成,合理設定項目目标

在引導孩子進行項目學習的時候,家長們一定要保持一顆平常心,過于急于求成的心态,不僅會打擊孩子的學習信心,同時也有可能會影響到孩子學習的心态。

在這樣的環境刺激影響下,孩子也很容易對于學習很容易産生抵觸厭煩的消極心态

孩子六歲前抓緊做這幾種運動(這3項運動具有适齡性)6

3、以興趣激發為主,以技能學習為輔

在孩子處于學齡前階段時家長們對孩子進行學習項目的引導時,更加應該以激發孩子的學習興趣為主。

過早地強調技能學習很有可能會影響孩子對于項目的學習興趣。

總而言之,家長們應該正确的看待孩子每一個階段的成長,對孩子設定過高的目标和期待的話,不僅會讓孩子的童年過得很有壓力,同時也會妨礙到孩子天賦的發掘以及潛力的激發。

大家對于孩子學齡前階段的學習項目選擇,有哪些好的經驗分享呢?

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