門診通常會遇到這種情況：初次就診的患者，醫生常不開檢查，先讓患者記錄基礎體溫，從而對患者的内分泌水平有個初步的定性認識，首先基礎體溫的定義是：人體處在清醒而又非常安靜，不受肌肉活動、精神緊張、食物及環境溫度等因素影響時的狀态叫做“基礎狀态”，基礎狀态下的體溫，就叫做“基礎體溫”，也叫“靜息體溫”，女性的基礎體溫會随着激素水平、月經周期變化，在排卵前體溫會突然降至最低，排卵後體溫會升高0.3-0.6℃，随着下次月經的來潮，體溫會恢複至正常體溫，若是懷孕則體溫會一直維持在高溫相，中途如果體溫出現下降，則提示懷孕預後可能不太好。
基礎體溫的測量方法（從月經第一天開始記錄）：
1、患者睡覺前将水銀體溫計準備好
2、晨起無任何活動，把體溫計放在舌下5分鐘，記錄到基礎體溫表上
3、期間有感冒發燒等不适要及時記錄，避免影響判斷
基礎體溫變化原理：排卵後黃體開始分泌大量的孕激素，孕激素可以興奮下丘腦體溫調節中樞，可使基礎體溫在排卵後升高0.3~0.6℃，臨床上可以此作為判定排卵日期的标志之一，之後因黃體功能，體溫會維持在高溫相14天左右，通過BBT可以定性判斷患者是否排卵、黃體功能好壞及是否懷孕。
2、BBT無雙相，持續低溫，提示患者無排卵
3、BBT高溫上升不夠、未持續14天就開始下降，提示黃體功能不足，不足以支持高溫持續14天
撰稿：中國中醫科學院西苑醫院不孕不育科
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