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火龍果溶豆的正确做法
火龍果溶豆的正确做法
更新时间:2024-11-28 04:40:30

火龍果溶豆的正确做法(粉嫩嫩的火龍果溶豆)1

澄妞和點心很愛吃買的溶豆,但是外面買的價格高不說,還有很多添加劑。然後想想還是入手一個烤箱自己做吧。 自從入手了烤箱,溶豆就經常做給寶寶吃,各種顔色,各種食材都在嘗試,也為了更加呢營養。 這次做的火龍果溶豆用的是紅心火龍果,這個顔色是不是很美?而且不含色素和防腐劑,媽媽們動手做起來吧。

By 小澄點心

用料

  • 紅心火龍果 30g
  • 寶寶奶粉 30g
  • 蛋清 50g
  • 細砂糖 10g
  • 玉米澱粉 15g
  • 檸檬汁 幾滴

做法步驟

火龍果溶豆的正确做法(粉嫩嫩的火龍果溶豆)2

1、所有食材稱重備用。

火龍果溶豆的正确做法(粉嫩嫩的火龍果溶豆)3

2、将火龍果放入料理機中榨成汁。 ps:火龍果含水量豐富,不用額外加水,但是一定要攪打的細膩。 (如果你覺得30克火龍果不好榨汁,可以多放一些火龍果,最後取汁30克。)

火龍果溶豆的正确做法(粉嫩嫩的火龍果溶豆)4

3、将30克火龍果汁➕奶粉➕玉米澱粉放入碗中(碗一定要無油無水)。

火龍果溶豆的正确做法(粉嫩嫩的火龍果溶豆)5

4、攪拌成看不見幹粉且沒有小顆粒的的狀态(如圖所示)。

火龍果溶豆的正确做法(粉嫩嫩的火龍果溶豆)6

5、蛋清中加入幾滴檸檬汁(可不加),去除雞蛋的腥味,啟動電動打蛋器打發蛋清。

火龍果溶豆的正确做法(粉嫩嫩的火龍果溶豆)7

6、打發至蛋清出現魚眼泡時,第一次加入三分之一的細砂糖,繼續用打蛋器打發。

火龍果溶豆的正确做法(粉嫩嫩的火龍果溶豆)8

7、打發至濕性發泡時(即提起打蛋頭出現一個大的彎鈎)就可以第三次加入細砂糖了。

火龍果溶豆的正确做法(粉嫩嫩的火龍果溶豆)9

8、打發至幹性發泡(提起打蛋器打蛋頭出現直立的小三角)。蛋白就打發成功了。

火龍果溶豆的正确做法(粉嫩嫩的火龍果溶豆)10

9、取三分之一的蛋白加入火龍果糊中,用刮刀攪拌至看不見蛋白的狀态。 攪拌的手法最好用畫Z字手法,或着炒菜手法,不要畫圈攪拌,避免消泡。

火龍果溶豆的正确做法(粉嫩嫩的火龍果溶豆)11

10、将火龍果蛋白糊放入蛋白糊中,繼續用炒菜手法(畫Z字攪拌手法)攪拌均勻。 烤箱預熱上下火100度。

火龍果溶豆的正确做法(粉嫩嫩的火龍果溶豆)12

11、攪拌至看不見蛋白的狀态。

火龍果溶豆的正确做法(粉嫩嫩的火龍果溶豆)13

12、怎樣判斷這個溶豆糊是成功的溶豆糊,就是拿起刮刀,刮刀上的溶豆糊不易滑落。

火龍果溶豆的正确做法(粉嫩嫩的火龍果溶豆)14

13、選一個喜歡的裱花嘴放入裱花袋中。 再将火龍果溶豆糊放入裱花袋中。 烤盤上鋪一張油紙。

火龍果溶豆的正确做法(粉嫩嫩的火龍果溶豆)15

14、在烤盤上擠上溶豆,大小最好一緻。 放入預熱好的烤箱上下火100度 烤箱中層 60分鐘 根據自家烤箱溫度來調節時間。

火龍果溶豆的正确做法(粉嫩嫩的火龍果溶豆)16

15、取出晾涼就可以吃了

火龍果溶豆的正确做法(粉嫩嫩的火龍果溶豆)17

16、成品圖

火龍果溶豆的正确做法(粉嫩嫩的火龍果溶豆)18

17、掰開看看,内部是不是很酥脆。

小貼士

澄媽碎碎念 1打發蛋白的容器必須無油無水,才好打發。 2根據自家烤箱的溫度來調節時間,大概是40~60分鐘之間。如何判斷溶豆烤好了沒,從油紙上取溶豆的時候,非常好取且不沾油紙就好了,如果不好取,可以放入烤箱再烤5分鐘。

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