三原縣有一種深受群衆喜愛,物美價廉的傳統早餐食品,叫做“甑糕”。 甑糕又名水晶龍鳳糕,源于唐 ,曆史悠久 。
“甑糕”屬高級滋補小吃,是逢年過節饋贈親友的上等禮品,甑(音贈)、敬贈是禮,所以三原群衆都叫敬糕。敬糕就是以紅棗和糯米為原料,用“甑”蒸制成的“糕”。敬糕米棗交融,不但粘甜味美、營養豐富,而且滋補養生。
食材:江米(特選湖北省雲夢縣糯米)
蜜棗( 特選山西省稷山縣)
制作方法:
1、泡米,涼水浸泡,手一搓成粉的狀态就好了(40—60分鐘)。
2、蒸胚,撈出江米、瀝幹水分,上甑,大火燒開(30—40分鐘)上氣,給鍋内江米上灑水一次,再燒開上汽。
3、出鍋加水,10斤米加4斤水左右,根據米的産地、品種吃水量都不一樣。(好米加水少、不好的米吃水多)。
4、裝甑,箅子要放平,一層棗、一層米,棗四層、米三層共計7層。
5、蒸,大火燒開上氣,改小火10小時。其間要向底鍋加水1-3次,至熟透即成。
制作要領:
1、米要用涼水浸泡至軟透,不能有硬心;
2、再蒸的過程中不能跑氣,如果跑氣甑糕就會有生米粒。
特點:香撲鼻、色形美、筋軟甜。
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