吃貝殼的蝦是什麼?吃貝殼的蝦是蚌蝦貝殼類産品含蛋白質、鈣質、鐵質等營養素常見的有:蝦、蟹、蚬、花枝、小卷、章魚、蛤蜊、牡蛎等這類食物可以提供豐富的蛋白質、鈣、鐵等營養素,也是作為一種選購時不錯的食材來源,下面我們就來聊聊關于吃貝殼的蝦是什麼?接下來我們就一起去了解一下吧!
吃貝殼的蝦是什麼
吃貝殼的蝦是蚌蝦。
貝殼類産品含蛋白質、鈣質、鐵質等營養素。常見的有:蝦、蟹、蚬、花枝、小卷、章魚、蛤蜊、牡蛎等。這類食物可以提供豐富的蛋白質、鈣、鐵等營養素,也是作為一種選購時不錯的食材來源。
另外貝殼肉還含有有益于人體的微量元素。