俗話說的好，冬吃蘿蔔夏吃姜，不用醫生開藥方！夏天正好是咱們養生的好時候，不如趕緊吃點姜，讓你身體更健康吧！
陽台種盆生姜，挖出來收獲一大桶！
1、夏季氣溫高，家裡買來的生姜，有時候還沒吃完就發芽了，這些發芽的生姜，咱們可以切成小塊備用。
2、準備一個淺盤，将生姜小塊放在淺盤裡，然後在淺盤裡加水，放在散射光好的地方，每天注意朝着芽點的地方噴水，大概3-5天的時間，就能發現生姜冒出了長長的小芽。
先别着急移栽到土壤中，繼續在淺盤中水培，等小芽長到5cm左右的時候，再準備移栽。
4、準備疏松透氣的營養土，可以用泥炭土、珍珠岩和蛭石、松針土等混合起來，保證土壤透水透氣性好。
5、将發芽的生姜埋在花盆裡，想要生姜長得好，記得選大一點的花盆。讓姜塊芽點朝上，然後澆1次透水，将花盆放在散射光好的地方，一般3-5天的時間，姜芽就能冒出來開始生長啦！
6、生姜喜歡散射光好、但是不能暴曬的地方，所以大家可以把花盆放在室外牆根、樹下的陰涼地，養室内的花友，可以放在距離陽台1米的地方，保證充足的光照，但是又不會暴曬。
7、在生姜生長期，大家可以多施氮肥，盆底也可以摻點雞糞肥當做底肥，等到結姜塊之前，要多施鉀肥，讓生姜的塊根膨大。
8、等到10月份，天氣開始逐漸變冷，生姜的葉子發黃，就到了咱們收生姜的時候啦！
9、将生姜從花盆裡拿出來，将盆土完全弄幹淨，就能得到一大盆生姜啦！在家裡種一棵，能收獲好幾斤，這一年基本上都不用你再買了！
夏天生姜這麼吃，身體越來越健康！
1、生姜泡腳
将生姜切成小碎塊，放在鍋裡加入半鍋水，煮上10分鐘後，再加冷水調到合适的溫度，直接拿來泡腳，記得水要沒過腳踝。用生姜泡腳，可以促進全身血液流通，去除體内寒氣，緩解疲勞，提高睡眠質量。
2、米醋泡生姜
将生姜切片放入幹淨的玻璃瓶内，然後加入米醋沒過生姜，密封起來浸泡2-3天就可以吃了！夏天容易消化不良、腹瀉，吃點醋泡姜，可以促進消化，溫和脾胃。
3、姜棗茶
将生姜切成細絲，和紅棗放入鍋裡煮，最後再加點紅糖攪拌就行啦！夏天經常吹空調，可以喝一杯姜棗茶，能夠去除濕氣，預防感冒。
4、熱敷姜片
将生姜切成1cm左右的姜片，然後放在濃鹽水中煮熟，直接熱敷在身體上就行，有些花友夏季一到陰雨天就腰疼、關節疼，可以熱敷姜片試試，能夠起到緩解疼痛的作用。
關于生姜的種植和吃法，
花花就介紹到這裡啦！
各位花友還有什麼問題，
不如直接給花花留言吧！
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