熬夜，用眼過度，哭泣，都會給眼睛帶來負擔，就可能會出現眼睛充血，其實眼睛出現紅血絲是比較常見的一種現象，當眼部出現紅血絲可能會影響眼睛的美觀，也會導緻眼部的不舒服甚至疼痛，眼睛是心靈的窗戶，所以一定要好好保護眼睛，如果紅血絲比較嚴重并且疼痛，一定要立即到醫院檢查治療。
去除紅血絲方法
1、藥物治療
當造成紅血絲的原因為眼部疾病時，如急性結膜炎，角膜炎時，需要口服藥物和外用藥物治療。在這種情況下，及時就醫确認病情是很重要的，最好按照醫生的建議服藥治療。
2、保護眼睛
可以使用冷的毛巾局部敷5-10分鐘左右，不要用眼過度，間隔一段時間需要讓眼睛休息一下。不要用力揉搓眼球。平常使用化妝品的時候，也需要注意不要讓化妝品進入眼睛。勞逸結合，經常讓眼睛休息一下或者使用一些人工淚液對眼睛的症狀進行緩解。平時保持眼睛周圍的衛生，多喝水，并每天保證充足睡眠時間。
3、飲食保護視力
應多吃一些富含胡蘿蔔素a的食物，能夠保護視力，消除紅血絲。多吃含有維C、A、B的食物，多吃水果，動物肝髒，多保持睡眠，喝菊花茶，荷葉。可以多吃含維生素A的食品，多吃荠菜、芥菜、苦瓜、胡蘿蔔、香榧子、無花果、動物肝髒、青魚、白魚、蚌肉、螺蛳。
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