番茄蒜香辣椒醬
小米辣 150g 可用其他品種辣椒紅椒等比 例替換調整辣度
西紅柿 200g
蒜 80g
純番茄醬 60g
醬油 8g
蚝油 8g
白醋 20g
黃豆醬 20g
木糖醇 6g
鹽 7g 可酌量添加
蒜粉 4g
洋蔥粉 3g
【步驟】
1.西紅柿去皮;将小米辣、蒜、西紅柿放入攪拌機中打碎。
2.将打碎的西紅柿放入不粘鍋中,放入除蒜粉、洋蔥粉、鹽之外的其他調味料,開火熬至濃稠。
3.臨出鍋前放入蒜粉、洋蔥粉、鹽(可在此時嘗味道酌量添加),攪拌均勻,再次開鍋之後關火。蒜粉,洋蔥粉也可以用新鮮的代替,不過含水量高,要熬久點。
4.放入密封罐中冷藏一宿,待味道融合穩定後即可食用
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爆辣鮮椒牛肉醬
牛腿肉 (可用裡脊) 250g
小米辣 100g
香信菇 水發後重量100g
蒜 100g
姜 7g
泡酸菜 30g
純番茄醬 60g
醬油 30g
剁椒醬 20g
紅腐乳 10g
郫縣豆瓣醬 5g
黃豆醬 15g
白醋 30g
雞汁 15g
木糖醇 13g
雞汁 少許
鹽 5g可酌量添加
蒜粉 5g
黑胡椒粉 5g
水 250g
【步驟】
1.将小米辣、蒜、姜放入攪拌機中打碎或切碎。
2.牛肉取2/3切約1cm見方的塊,另外1/3打成或剁成肉餡。
3.香信菇切成和牛肉差不多大小的塊;酸菜反複清洗掉多餘鹽分,攥幹切碎。
4.不粘鍋中放入牛肉粒和番茄醬,加200g水煮開後加蓋小火炖煮20分鐘。(煮至牛肉能輕易嚼動,如牛肉太硬可延長煮制時間。)5.将小米辣、蒜、姜、酸菜、香信菇、牛肉餡與除蒜粉、黑胡椒粉、鹽之外的其他調味料混合,加50g水拌勻備用。
6.大火炒醬至醬變濃稠。
7.臨出鍋前加入蒜粉,黑胡椒粉和鹽(可在此時嘗味道酌量添加),攪拌均勻再次開鍋之後關火。
8.放入密封罐中冷藏一宿待味道融合穩定後即可食用。
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ps說一下香信菇
香信菇,又名香覃。香信菇是香菇中最為奇特的一種,菌蓋薄且均勻,大且平整,色澤近似淡黃色,易泡發,易入味,柔嫩的口感獨樹一幟。其菌蓋的獨特形狀有利于與養分接觸,形成更多的維生素、谷氨酸等。增強人體免疫力,幫助肌體抵禦流感病毒。關愛心血管,促進膽固醇的排出和分解代謝,有助于改善高血壓和預防動脈硬化。含有30多種酶,能益胃助食,被認為是糾正人體酶缺乏的獨特食品,富含維生素D,增強鈣質吸收。香信通常是野生的,産量稀少,可遇不可求,所以大家有機會一定要試試哦
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水果辣椒醬(少油無糖)
二荊條 2.5斤
蒜 2整個
蘋果 中等大小1個
梨 中等大小1個
白芝麻 (非必需)
食用油 1湯匙~2湯匙
鹽 2茶匙
米醋 1湯匙
【步驟】
原材料如圖所示;我用的是二荊條,二荊條肉質偏薄;這裡更推薦用美人椒,這種肉質厚的辣椒,不辣,汁水多且清甜,再配上少許新鮮小米辣椒增辣就可以。
1 新鮮辣椒洗淨去掉爛的壞的不新鮮的,控水後晾幹;
2 把辣椒,蘋果,梨,蒜都分别打碎
3 煮鍋熱鍋後放油;中小火放入蒜蓉炒香,蒜蓉變得微微發黃即可停手
4 倒入全部辣椒碎,不斷翻炒至辣椒開始出水
5 再放入全部果泥攪拌均勻
6放入米醋和鹽繼續攪拌,這裡用到的米醋偏甜,喜歡甜酸一些的朋友可以适量加一些糖中和一下辣味
7 中小火煮25~30分鐘,每隔3~5分鐘翻拌一下辣椒椒醬以防粘鍋,最後成品是用勺子壓一壓有成泥的迹象,變得黏稠即可。。
小貼士,請全程帶手套,請全程帶手套,請全程帶手套,重要的事說三次[偷笑]
保質期冷藏一星期左右。每次吃要用無油無水的勺子,吃多少拿多少。
#東莞達人##東莞頭條##2021生機大會#
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