相信不少人都是有過嘴唇上起白口瘡的經曆，就算堅持住不吃辛辣的食物，還是會長。輕則影響吃飯喝水，重則嘴都疼歪了，并且碰到牙就疼得不得了。那麼，到底是什麼因素會導緻嘴唇起白口瘡的呢？
一、嘴唇起白口瘡的原因有哪些？
1、飲食方面食用過多的辛辣、油炸、燒烤等食物，從而引起上火，就會使嘴唇起白口瘡。
2、體内缺乏維生素或者微量元素，這是由于平時飲食不注意攝入含有豐富維生素的食物。
3、出現腹脹、腹瀉或便秘等情況也會使嘴唇起白口瘡，這是因為消化系統疾病及功能紊亂導緻的。
4、内分泌變化引起的嘴唇起白口瘡，有些女性在經期來潮前後就會出現這種情況。這是由于體内雌激素量下降引起的，體内黃體酮水平增高，雌激素就會降低。
5、若是長期保持精神緊張、睡眠不好，由于精神狀況不佳也會引起。
二、嘴唇起白口瘡應該怎麼做？
1、飲食方面，要少食用辛辣、油炸、燒烤等食物，防止刺激到口舌生瘡的部位，使更加嚴重的口舌生瘡現象。同時，也要多吃一些新鮮的蔬菜水果，以補充身體所需要的維生素。
2、在起白口瘡時可以使用胖大海、野菊花等中藥材泡茶飲用，也可以服用清熱解毒的藥物進行治療，可以減輕症狀。
3、若是不愛吃水果蔬菜，可以每天适量服用的維生素C片。
4、用雲南白藥粉塗在傷口上，然後棉花隔将傷口和牙齒隔開，可以避免牙齒摩擦到傷口使其感染，對于減輕疼痛有積極作用。
5、使用濃茶嗽口，除了促使口腔潰瘍面快速愈合之外，還能起到殺菌消炎的作用。
總之，引起嘴唇起白口瘡的原因有很多，稍不注意可能就會出現了。所以，在平時一定要注意多加注意，工作也要注意減壓，禁止煙酒。如此一來，才能避免嘴唇起白口瘡。
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