一直腰疼應該注意什麼-tft每日頭條

腰，是我們人體的重要組成部分。然而，腰疼在現實生活中很常見，甚至已經成為一種跨越年齡的通病！

一直腰疼應該注意什麼（可能是因為這5個原因）1

二三十歲的人會腰疼，五六十歲的人也會腰疼......那麼為什麼會出現這種情況呢？腰疼是怎麼引起的呢？又該如何治療呢？今天屈醫生就給大家講一下。

第一種呢就是寒濕引起的腰疼；

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由于外感寒濕邪氣入侵，導緻氣血運行受阻，寒濕停滞在腰部就會出現腰疼的症狀，症狀稍微輕一點的呢是轉個身腰都疼痛，但如果不加以治療，重者則是卧床不起，疼痛難忍，遇到陰天，下雨天這樣的情況還會更加嚴重，這時候我們看患者舌頭啊，舌淡苔白，這種情況就需要散寒形濕，溫經通絡了，可以參考甘姜苓術湯。

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第二種情況就是由濕熱引起的腰疼；

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濕氣和熱邪進入體内，或是由于長期的憂思過度，導緻神經系統失調出現消化液分泌減少，就會導緻脾胃失和，中醫講“腎主水，脾主運化”，那如果脾胃失和了那就不能很好的把體内的水運化到全身需要的地方，此時的水就停留在腰部的位置，從而腰部水濕加重就會産生濕熱；濕熱停在腰部，經絡不暢，筋脈不舒暢引起的腰疼，陰雨天症狀加重，身體困乏無力，小便黃短，再看舌頭舌苔黃膩。那這個時候可以用四妙丸來達到清熱利濕，舒筋止痛的效果。

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第三種情況呢就是淤血導緻的腰痛

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可能由于外傷未愈或者腰肌勞損導緻腰部氣血運行不暢，經脈受阻，形成淤血停滞在腰部而引起的腰部疼痛。那麼這種痛呢就是陣陣的刺痛，痛如錐刺，白天症狀輕晚上加重，活動不利，甚至不能轉側，痛處拒按，臉色暗沉發灰，嘴唇顔色比較暗，舌頭發青或者是有黑色的瘀斑，那麼這種情況就需要活血化瘀，通絡止痛，這時候可以參考血府逐淤丸。

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第四種就是由于腎虛引起的腰疼。中醫認為腰為腎之府，腎髒的位置就是在腰的位置，腎陰虛和腎陽虛都會引起腰部疼痛。

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如果腎陰不足，那麼腎的濡養功能就會減弱，就不能濡養到腰部，就會引起腰部疼痛，那患者除了腰疼外呢還伴有小便短黃，脫發，失眠心煩，口幹舌燥，手腳心熱，再看舌頭呢就是舌紅少苔，那麼這個時候可以用左歸丸來滋補腎陰，濡養筋脈，從而緩解腎陰虛導緻的腰部疼痛。

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腎虛引起的腰疼，還有一種情況那麼就是腎陽虛了，和陰虛相反，腎陽不足就不能溫煦腰部筋脈，那麼就會造成腰部疼痛并且伴有腰部發涼，酸軟無力，感覺按一按腰會好很多，小便頻繁，面色蠟白，怕冷以至于這大三伏天都不敢開空調，舌頭比較淡。那麼這時候可以參考右歸丸來達到補腎壯陽，溫煦經脈的作用。

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好了以上就是平時引起腰疼的原因，現在你知道了嗎？身體出現異常狀況的時候是不能掉以輕心的，關注屈醫生，健康不迷路，我們下期見。