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經常心理咨詢有好處嗎
經常心理咨詢有好處嗎
更新时间:2025-01-27 19:13:22

經常心理咨詢有好處嗎?一、咨詢對象不一樣,當一個人心理有困惑、痛苦的時候,誰都無法說,那就要咨詢師了,下面我們就來聊聊關于經常心理咨詢有好處嗎?接下來我們就一起去了解一下吧!

經常心理咨詢有好處嗎(心理咨詢真的有用嗎)1

經常心理咨詢有好處嗎

  • 為什麼說心理咨詢有用呢?

一、咨詢對象不一樣,當一個人心理有困惑、痛苦的時候,誰都無法說,那就要咨詢師了。

二、咨詢對象的功能不一樣,朋友、親人、閨蜜等,隻是在給予一定的溫暖;在不同角度給建議幫助的,有時必須是心理咨詢師

三、咨詢對象的反應不一樣,咨詢師一方面從心理咨詢的角度分析存在問題的根源,不止步于滿足來訪者的需求;另一方面咨詢師不會因來訪者的不滿足和挫折而斷裂,穩定的關系對咨詢效果是有作用的


真實關系的互動,是改變來訪者原有的擔心(一顆心的成長來自一顆心的滋養)

真實互動的前提,是咨詢師要對來訪者存在問題的心理問題意識化


  • 從精神分析流派說心理咨詢為什麼有用?

一、心理咨詢師能夠幫助來訪者将潛意識内容意識化

二、原生家庭關系影響當下的親密關系,因為最早的需求沒有得到滿足而從咨詢師那獲得,咨詢師能夠起到彌補疏通的作用

三、精神分析師能夠從根源分析出具體問題,并且意識化,這樣存在的問題其實就好了一半

為什麼有的心理咨詢師做完咨詢後,來訪者感到咨詢無用呢?

一、跟心理咨詢師有關的原因導緻咨詢無用

1、未從心理上成為心理上重要的人物(咨訪關系),也就是咨詢師未進入來訪者的内心

2、不願意成為你的重要人物,往往單相思

3、已經成為重要人物了,但是咨詢師的做法跟原來的關系中一樣,來訪者沒有不同的心理感受二、跟來訪者有關的方面導緻咨詢無用1、來訪者太痛苦,不願意讓别人碰觸自己内心的痛苦

2、咨詢師隻是說,但是沒有與來訪者互動,懂得道理,但是不能情感互動

3、現實層面,時間無法配合,資金跟不上,地點,導緻關系斷裂

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