Q:寶寶好久可以酸奶？ A:6個月以上的寶寶就可以吃酸奶了。鮮奶做成酸奶後，牛奶中容易引起過敏的的蛋白被乳酸菌部分分解，乳糖也被分解，使酸奶更好吸收，不宜過敏。能夠為寶寶提供鈣，多種維生素和有益菌。但買酸奶時要注意看成分表，建議選擇含糖低，添加劑少的。從冰箱拿出的酸奶放一哈就可以給寶寶吃了。
By 寶寶營養輔食日志
用料
- 切片面包 2片
- 原味酸奶 适量
- 小白菜 2棵
- 糖 适量
- 黃油 适量
- 雞蛋 一個
做法步驟
1、食材準備：切片面包，酸奶，菠菜，雞蛋，黃油，糖。
2、小白菜放到開水鍋裡煮熟。 tip：小白菜可以替換成菠菜等蔬菜。
3、将煮熟的小白菜切碎
4、将酸奶倒入一個大碗裡，雞蛋打散，倒入酸奶碗裡。适量加點糖
5、将酸奶，糖，雞蛋攪拌均勻。
6、将小白菜均勻的塗在面包山上。
7、将另一個面包片放在塗有小白菜的面包上。放到酸奶蛋液裡浸泡10分鐘
8、期間記得翻面。将兩片面包的接縫處也塗上蛋液。免得松開。
9、.熱鍋放入黃油，将面包放入平底鍋裡煎至兩面焦黃。
10、出鍋後切成便于寶寶食用的大小就可以了
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