每年的秋冬季
都是流感的高發期
老人、兒童、孕婦
以及抵抗力低下的人群最易感染
專家介紹
與普通感冒相比
流感發病急
往往會出現嚴重的全身性症狀
比如持續的高熱、頭痛、乏力
症狀持續時間久了
還可能會發生肺炎、心肌炎等嚴重并發症
作為家庭常備藥物
闆藍根被不少人視作預防流感的“神器”
但實際上
闆藍根并不是抗流感萬能藥
江蘇省中醫院呼吸科
主任醫師史鎖芳介紹
闆藍根原本用于治療風熱性感冒
對于闆藍根能預防流感
這種認識并不準确
中醫講究“扶正祛邪”
未病先防的關鍵在于提高自身免疫力
對于有基礎疾病的體弱人群
以及其他高危感染人群
專家則建議優先接種流感疫苗
日常生活中
注意防寒保暖、均衡飲食
抵抗力強大
流感自然不會找上門
專家也給出了“扶正氣”的小方子
可以熬一些生姜紅棗湯
适量加入山藥
非常适合體質弱
在秋冬反複患感冒的人群食用
用黃芪、梨子皮、生姜、紫蘇
幾味食材煮水
也是非常好的食療方
養生需科學
切勿随意嘗試“來路不明”的藥方
以免對身體造成傷害
來源：零距離 | 轉載請注明來源：南京零距離
聲明：轉載此文是出于傳遞更多信息之目的。若有來源标注錯誤或侵犯了您的合法權益，請作者持權屬證明與本網聯系，我們将及時更正、删除，謝謝。
來源： 南京零距離
,
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
