現在的女性因為給方面的原因，都是有痛經症狀的，痛經是我們每個女性朋友的一大難題。其實艾灸就一種治療痛經不錯的常用方法，艾灸可以通過溫柔的氣味來達到人體的機能，從而使子宮暖和來緩解痛經的症狀。
艾灸治療痛經的方法，取中極穴(臍上一寸)和關元、氣海、三陰交等穴位，在腹部取穴時可以采用仰卧姿勢，用3毫米左右的姜片置于腹部穴位上，取少量艾絨放于姜片上，點燃後施灸，如果感覺溫度過高可以稍移動一下位置，以免燙傷皮膚，而三陰交則可采用懸灸方法施灸，在月經開始的前幾天開始，月經停止後在灸數日，每個穴位灸20至30分鐘。
艾灸是治療痛經很常用的一種方法，艾灸痛經原理為：艾葉具有特殊的氣味與溫熱，這種特殊的氣味與溫熱能起到調整人體體内機能的功能，這樣就可以起到緩解女性子宮肌肉反射性痙攣的作用，而且還可以達到幫助女性朋友月經期間緩痙活血通絡止痛的目的。即人們常說的“通則不痛，痛則不通”。
艾灸其實中醫常用的一種治療方法，女性痛經一定要重視，否則會引發其它病變的，堅持用艾灸方法來治療痛經是非常不錯的。希望各位女性朋友多多注意自己的身體，畢竟身體是革命的本錢嘛！
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