鹹香下飯的鹵香菇豆幹肉燥,堪稱萬用鹵肉燥,配飯配面、淋在青菜上.通通都好吃!讓肉燥更濃郁更香的秘方是用自制雞高湯代替水,這樣熬煮出來的鹵肉燥保證飯多吃兩碗!
用壓力鍋可以把食物原汁通通鎖住,香菇和豆幹吸收了肉汁醬油香,保證全家人都會喜歡!「欸,今天晚上要吃什麼啊?」「現在就給我一碗鹵肉飯!現在,Right Now!」我進家門,丢下行李,說的第一句話。
連吃了好幾天tacos實在有點吃到怕,我這個中華胃必須要來點正宗的小吃來安慰, 鹵香菇豆幹肉燥, 就是你了!在生酮的酮學不要怕,我是用花椰菜飯, 跟肉燥拌在一起好香好好吃喲!之前有介紹過炒花椰菜飯的方法與撇步(詳情請見蝦仁番茄蛋炒花椰菜飯)這邊就不贅述了。
鹵肉燥正宗的做法是一定會加紅蔥頭,shallot其實就是大顆的紅蔥頭,他們是同一家族的, shallot 不像洋蔥圓圓胖胖,比較細長一些,并且像蒜頭一樣有好幾瓣,如果你想做油蔥酥,用shallot也可以,以後不用辛苦地跑去超市買啦!(而且shallot比較好剝皮,每次剝紅蔥頭都在考驗我的耐性…)白飯永遠不嫌夠配的香菇肉燥,拿來當拌面醬也是非常适合的喔!
分量4人份、時間45分鐘
食材:泡發的香菇六朵、蝦米1大匙、紅蔥頭2大顆、大蒜2大顆、梅花絞肉600克、八角1粒
調味料:醬油150cc、清酒150cc、冰糖1大匙、香菇水100cc、蝦米水50cc、水600cc、白胡椒适量、五香粉适量
1、料~事前先泡發香菇、蝦米泡軟,大蒜切丁、紅蔥頭切片、泡過香菇切片,起油鍋先爆香蝦米、紅蔥頭,炒至蝦米紅蔥頭香氣出現,再下香菇爆香,爆香後先盛起備用;
2、原鍋再放入一些油,油熱後放入豬絞肉,豬絞肉炒斷生上色後放入大蒜拌炒,再放入剛先盛起的香菇蝦米拌炒,加入醬油拌炒均勻,拌炒均勻後煮香醬油(約煮一分鐘),再加入料酒,加入泡香菇的水(香菇水的渣渣不要倒入),把泡蝦米的水也一起加入。
3、加入水,放入八角,放入冰糖,加入适量的白胡椒,喜歡五香的味道也可以加入少許(也可以省略),之後小火炖煮40分鐘入味即可,香菇肉燥便當完成。
大叔小提示
1、香菇可以前一晚先泡水,泡香菇時容器記得蓋上蓋子,這樣香菇的香氣不易散去。
2、料理酒可以使用自己喜愛的味道,我自己喜歡用清酒,做起來味道比較不會搶味。
3、醬油跟其他水分加起來大約是1:6比例
4、買絞肉時可以請肉攤老闆絞成喜愛的口感,我隻請老爸絞粗的,這樣比較有口感
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