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如何快速提高閱讀速度方法
如何快速提高閱讀速度方法
更新时间:2025-03-25 22:41:14

很多東西,眼睛看不到,讀書可以;腳步不能丈量,讀書可以;身體無法抵達,讀書也可以。

相信看過《奇葩說》的朋友,一定會對詹青雲、陳銘、馬薇薇、傅首爾等辯手印象深刻,他們的學識讓我們驚歎,他們的金句使我們折服。

這些閃光人物背後,知識的儲備與積累,非朝夕可得。我們如果也想變成出口成章的知識分子,必經之路上,少不了要多讀書,讀好書。

這篇文章就用3個簡單實用的方法來告訴你,如何用倍速閱讀法多讀書。學會倍速閱讀法,一年就能比現在多讀3倍的書!

(為了以後能溫故而知新,記得先收藏起來哦)

如何快速提高閱讀速度方法(再也不怕讀書慢了)1

在教授方法之前,先解決大家一個具有普遍性的錯誤認知:讀書快,一定記不住書裡的内容,是在做無用功。

在沒有讀很多書的時候,我也曾這麼想過。但聽完很多讀書界的大咖們傳授的實用方法後,我改變了過去的認知。舉個很簡單的例子,你覺得是用1個月讀一本書好,還是1個月讀30遍這本書更好呢?

答案不言而喻。如果能在1個月内把1本書讀30遍,那一定能把書中内容拿捏得更透,知識掌握得更全,你的記憶力也會因此而提升。我相信,沒有人能拒絕這樣的高頻次的知識輸入。

快速閱讀的意義,就是如此!它不僅能替我們節省時間,還能讓我們把知識牢牢地印刻在思想深處,成為一個真正讀過書,不忘書中内容的“記憶大王”。

一,倍速閱讀法之“去掉聲音讀”

讀書時,你的心裡、腦海裡是否總會響徹着一種絮絮叨叨的聲音?你是否會不自覺地跟着書裡的文字慢慢進入不知所謂的情景?

如果出現以上症狀,那就是犯了讀書拖延症,需要趕快治療!

因為,在心裡默讀,是讀書大忌,是讓你讀書變慢最常見的一種錯誤方法。

如何快速提高閱讀速度方法(再也不怕讀書慢了)2

那麼,如何有效提速,去掉内心的聲音呢?

給大家安利一個很簡單的小方法——手眼協作。具體來說,就是用一根手指引導眼球的移動速度。假以時日,達到手到眼到,意到的目的,那就算是闖關成功了。

二,倍速閱讀法之“減少眼球聚焦的頻率”

在手眼協作法中,最重要的一步,就是要學會減少眼球的聚焦頻率。

以下3種方法,可以有效幫你解決這個問題。

1,學會跳讀

跳讀的意思,就是把我們平常一字一字地讀10個字的習慣,變成從第1個字跳到第10個字。具體操作方法如下圖所示:

如何快速提高閱讀速度方法(再也不怕讀書慢了)3

2,Z型閱讀

顧名思義,就是用眼球在頁面上畫“Z”字。

具體操作方法如下圖所示:

如何快速提高閱讀速度方法(再也不怕讀書慢了)4

3,影像閱讀

影像閱讀,就是把你看到的文字,迅速轉變成一幅畫。具體來說,就是眼睛不要去鎖定一個個的文字,而是要看一大群,擴大視覺寬幅。

具體操作方法如下圖所示:

如何快速提高閱讀速度方法(再也不怕讀書慢了)5

三,倍速閱讀法之“尋找關鍵詞”

這個方法,要比前兩個有難度,但隻要經常練習,也是很好操作的。

初階尋找關鍵詞的操作,你可以在一段話中去尋找該段話中的名詞、動詞。

比如:有一個橙色的夾克衫,“夾克衫”是關鍵詞;我要回家上課,“上課”是關鍵詞。這樣尋找後,會幫你快速理解一整段講述的要點。

而到了高級階段,則要學會自己提前設置關鍵詞。

如果你是一個邋遢的女生,衣櫥内服裝衆多,就想知道如何通過《斷舍離》這本書把衣服疊整齊,如何把衣櫃精簡,那你設置的關鍵詞就可以是“衣櫃”、“衣服”,然後從書中專門找到這一章節,詳細看裡面的内容,以達到迅速閱讀一本書的目的。

雖然你還沒有讀關于“廚房、卧室、衛生間”等章節,看似浪費,但一本書,隻要一部分對我們有用,能夠改善生活,學以緻用,那它就是有價值的,你就沒有枉讀。

如何快速提高閱讀速度方法(再也不怕讀書慢了)6

總結

由真人故事翻拍的電影《雨人》,裡面的主角每分鐘最多可閱讀2萬字。他能用左眼讀書的左半部分,右眼讀書的右半部分,常人很難達到這種程度。但是,我們卻可通過上面講述的科學的讀書方法,來鍛煉自己達到每分鐘900-1200字!

美國總統老羅斯福,每天早上都會讀一本書,有時一天讀3本書;小羅斯福,一次閱讀3行字;約翰·肯尼迪,最初閱讀速度是1分鐘300字,最後用影像閱讀法能達到1分鐘1000字。

最後,我用《刻意練習》這句話和君共勉:“即使你資質平庸,隻要你能專注的花比天賦者更多更有效的時間進行刻意練習,那麼你将比他更傑出。”

今天的3個倍速讀書法,大家一定要實踐起來哦!

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