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蘋果是堿性食物還是酸性食物

蘋果是堿性食物還是酸性食物

更新时间：2024-12-29 02:01:16

蘋果是堿性食物還是酸性食物?蘋果是堿性水果，能夠中和體内的酸性物質，維持人體内的酸堿平衡，可以增強體力，提高免疫力，現在小編就來說說關于蘋果是堿性食物還是酸性食物?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

蘋果是堿性食物還是酸性食物（蘋果是堿性食物嗎）1

蘋果是堿性食物還是酸性食物

蘋果是堿性水果，能夠中和體内的酸性物質，維持人體内的酸堿平衡，可以增強體力，提高免疫力。

-食物的酸堿性指的不是它的味道和口感，而是指食物中含有的無機鹽的酸堿性，一般情況下，含有較多鈉、鈣、鎂等金屬元素的食物都屬于堿性食物，含有較多磷、硫、氯的則屬于酸性食物。

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