抱蛋煎餃
作為一個忙碌的上班族,周末難得的休息時光,肯定會有半天會用來準備新一周的口糧。例如去超市采購一些食材把冰箱塞滿,包一些餃子和馄饨放到冰箱裡冷凍上,炖一鍋雞湯晾涼後分裝到食品袋裡放到冰箱裡冷凍起來。這樣新的一周早餐就有着落了,可以做煎餃、雞湯馄饨、雞湯面、三明治、煎餅,随意搭配上牛奶、豆漿、粥或是湯,再來點水果和堅果,就是營養豐富的一餐。
抱蛋煎餃
一成不變的煎餃吃多了也會煩,這時候推薦你試試這款抱蛋煎餃,隻要加兩個雞蛋就能提高煎餃的顔值與營養。抱蛋煎餃是餃子和雞蛋的完美結合,先把餃子底煎得香脆,再淋入雞蛋液,出鍋前撒上蔥花和黑芝麻。餃子脆香雞蛋軟嫩,更加營養美味。下面我們就一起來看一看這道【抱蛋煎餃】具體是怎麼做的吧?
抱蛋煎餃主料:餃子33個、雞蛋2個
輔料:蔥10g、黑芝麻2g
調料:花生油10ml、鹽1g
其它:飲用水250ml
制作過程:1、首先我們要準備好制作這道【抱蛋煎餃】需要用到的所有食材:餃子33個、雞蛋2個、蔥10g、黑芝麻2g。
抱蛋煎餃
2、平底鍋中火燒至掌心灼熱,倒入花生油10ml,油熱後轉小火,将餃子均勻碼入鍋中。中火煎一分鐘,煎至餃子底部焦黃定型。
抱蛋煎餃
3、倒入飲用水250ml,水量大約沒過餃子一半。然後蓋上鍋蓋中火煮,大概要煮五六分鐘。
抱蛋煎餃
4、然後将雞蛋打入碗中,加入鹽1g,用筷子攪打至蛋清和蛋液完全融合,蛋液表面有一層細碎泡沫就好了。再把蔥清洗幹淨切成蔥花備用。
抱蛋煎餃
5、待鍋中水将要收幹的時候轉為小火,倒入攪拌好的雞蛋液,轉動平底鍋使雞蛋液鋪勻。調中小火把雞蛋液烘熟。蛋液快凝固的時候撒上蔥花和黑芝麻。
抱蛋煎餃
6、煎至蛋液和餃子底部焦脆金黃,抱蛋煎餃就做好了,吃的時候蘸點辣椒油和醋會更美味哦。
抱蛋煎餃
烹饪秘籍:1、餃子可以是剛包好的,也可以是速凍餃子,速凍餃子從冰箱裡取出後無需解凍。
2、盡量選用平底的不粘鍋來做這個,選擇中小火慢慢煎,避免把餃子底部煎糊。
3、同樣的方法也适用于煎馄饨。
抱蛋煎餃
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