女性天生就是愛玫瑰的吧。嬌豔的玫瑰花曬幹之後放入粥中，會讓你越喝越美麗。玫瑰花比較溫和，含有多種維生素和遊離氨基酸，能夠溫養人體，讓人感到心神甯靜。除此以外，玫瑰花還有養顔美容的功效。
黑糖玫瑰花粥
準備材料：幹玫瑰花8克，紅棗30克，黑糖25克，小米100克
開始制作：
1 小米洗淨，提前在清水中浸泡20分鐘。
2 紅棗洗淨，在溫水中泡軟後去核，切成兩半。
3 砂鍋中加入約1000毫升清水，大火燒開後放入泡好的小米。
4 再次燒開後轉小火熬煮約30分鐘，用飯勺不時攪動，防止煳鍋。
5 放入紅棗和黑糖，繼續熬煮10分鐘左右。
6 放入幹玫瑰花，繼續熬煮2分鐘左右即可關火。
小貼士：1. 如果選擇花瓣很大的幹玫瑰花，可以提前掰開。2. 如果選用玫瑰花苞，可以多熬煮一會兒，以便充分煮透。
選自《暖暖香粥》這本書，版權所有。
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