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西葫蘆和紅蘿蔔餅做法大全
西葫蘆和紅蘿蔔餅做法大全
更新时间:2025-02-20 20:50:16

#生活好物分享家#

中午一頓火鍋,晚飯沒什麼胃口,但到了飯餐時間,還是要按時用餐,不然半夜餓了再吃,那得不償失,一下又胖幾兩!

雖然今晚有點不太想做飯,但為了孩子,飯菜可以簡單,卻一定要營養,而且晚餐不宜大魚大肉。

臨時決定做一道蔬菜餅,菜是主打,面粉少量,不加一滴水,攪一攪,出鍋比餡餅還好吃!

西葫蘆和紅蘿蔔餅做法大全(胡蘿蔔西葫蘆和面粉)1

我給它命名:燒烤蔬菜餅

【食材】:胡蘿蔔,西葫蘆,面粉。

【配料】:鹽,耗油,燒烤料,幹辣面。不喜歡燒烤味和辣椒面,可以不撒。

西葫蘆和紅蘿蔔餅做法大全(胡蘿蔔西葫蘆和面粉)2

下面分享制作過程:

西葫蘆和紅蘿蔔餅做法大全(胡蘿蔔西葫蘆和面粉)3

1,将洗淨的胡蘿蔔和西葫蘆切成絲,放入盆中。

西葫蘆和紅蘿蔔餅做法大全(胡蘿蔔西葫蘆和面粉)4

2,往胡蘿蔔絲和西葫蘆絲中放入适量的鹽和耗油,攪拌均勻。

西葫蘆和紅蘿蔔餅做法大全(胡蘿蔔西葫蘆和面粉)5

3,往胡蘿蔔絲和西葫蘆絲中倒入适量的面粉,邊倒邊用筷子攪拌。

西葫蘆和紅蘿蔔餅做法大全(胡蘿蔔西葫蘆和面粉)6

4,攪勻後,用手揉成下圖一樣的菜面團。

西葫蘆和紅蘿蔔餅做法大全(胡蘿蔔西葫蘆和面粉)7

西葫蘆和紅蘿蔔餅做法大全(胡蘿蔔西葫蘆和面粉)8

西葫蘆和紅蘿蔔餅做法大全(胡蘿蔔西葫蘆和面粉)9

5,碗裡倒點食用油,抓菜面團之前,手心先抹點油。預防沾手。

西葫蘆和紅蘿蔔餅做法大全(胡蘿蔔西葫蘆和面粉)10

西葫蘆和紅蘿蔔餅做法大全(胡蘿蔔西葫蘆和面粉)11

6,将一疙瘩菜面團搓成圓形,然後再壓扁成圓形的餅胚。

西葫蘆和紅蘿蔔餅做法大全(胡蘿蔔西葫蘆和面粉)12

7,将盤中均勻刷油,把做好的面餅胚放入盤中。

西葫蘆和紅蘿蔔餅做法大全(胡蘿蔔西葫蘆和面粉)13

8,打開竈火,鍋中倒入少量油,以防粘鍋。

西葫蘆和紅蘿蔔餅做法大全(胡蘿蔔西葫蘆和面粉)14

9,鍋熱改小火,把餅胚依次放入鍋中。

西葫蘆和紅蘿蔔餅做法大全(胡蘿蔔西葫蘆和面粉)15

10,一面煎黃,翻個面繼續煎,待熟透,在餅兩面均勻撒上燒烤粉和辣椒面,即可出鍋裝盤上桌。

西葫蘆和紅蘿蔔餅做法大全(胡蘿蔔西葫蘆和面粉)16

小孩吃,可以不放燒烤料和辣椒面。喜歡什麼味,都可以自由搭配。

以上圖文均屬于本人原創!圖片無濾鏡,拍照水平有限!謝謝朋友們點評或轉發!

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