首页
/
每日頭條
/
健康
/
木糖醇吃多對身體有害嗎
木糖醇吃多對身體有害嗎
更新时间:2026-06-11 01:54:52

木糖醇吃多對身體有害嗎(木糖醇對健康有危害嗎)1

盡管沒有研究表明木糖醇對人類有任何顯著的副作用,但作為糖醇的一種,木糖醇不易被完全吸收,食用過量會對胃腸有刺激,造成腹瀉。木糖醇對于大多數的哺乳動物是較安全的,不過對于汪星人卻是有毒的。研究發現,口服木糖醇對于小鼠的安全性能達到20g/kg體重,但對于汪星人,口服0.1mg/kg體重就會造成緻死性的低血糖。

最近,科研人員對各種代糖的長期生物學效應産生了濃厚興趣。近期一篇發表在《自然》的文章中,實驗人員讓小鼠持續飲用含10%商業甜味劑的水溶液(由0.5%糖精(saccharin)、蔗糖素(sucralose)或阿斯巴甜(aspartame)和9.5%葡萄糖組成)。11周之後,相比對照組(單獨飲用水、10%葡萄糖水或蔗糖水),實驗組的小鼠身體組織吸收葡萄糖的能力嚴重受損。進一步研究表明,這些不産生熱量的非營養性甜味劑是通過影響腸道菌群造成小鼠葡萄糖不耐受。這個實驗結果揭示了長期大量食用非營養性甜味劑的安全隐患,但是這一結論目前還沒有得到人群中的調查數據支持。因該實驗中并沒有測試木糖醇等可産生低熱量的營養性甜味劑的效果,所以,長期食用木糖醇是否與代謝疾病具有相關性還需要進一步詳細的研究才能下結論。

參考文獻:

1. Campbell, A. and N. Bates, Xylitoltoxicity in dogs. Vet Rec, 2008; 162(8): 254.

2. Suez, J., et al., Artificial sweetenersinduce glucose intolerance by altering the gutmicrobiota. Nature. 2014;514(7521): 181-6.

來源:食品安全與健康公衆号

食品安全與健康公衆号,系由國家食品安全風險評估中心中國科學院上海生命科學研究院分中心、中國科學院食品安全重點實驗室(籌)和上海生命科學研究院營養科學研究所食品安全研究中心主辦

木糖醇吃多對身體有害嗎(木糖醇對健康有危害嗎)2

,
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
誰是大腸癌發病率增加的罪魁禍首
誰是大腸癌發病率增加的罪魁禍首
近年來,腸癌這個詞已經越來越高頻了,我國的結直腸癌患者一直在上升。數據顯示,2020年中國結直腸癌新發病例超55萬,在年輕人當中,尤其是20—40歲的人群中,發病率也正在穩步上升。為何大腸癌會越來越“偏愛”年輕人,我們又應該如何有效防治呢?...
2026-06-11
翡翠飾品的創新和養生功效
翡翠飾品的創新和養生功效
翡翠飾品的創新和養生功效?創新時尚的款式設計以及與鑽石、寶石、鉑金等時尚元素的巧妙搭配,讓翡翠的美得到最大的張揚,更多強調了翡翠飾品的玩賞性和藝術性,大大提升了翡翠的時尚感覺在設計方面,突破以往的單一的傳統題材,内容更為豐富,翡翠手表、胸針...
2026-06-11
天天喝煮冬瓜水的功效
天天喝煮冬瓜水的功效
天天喝煮冬瓜水的功效?冬瓜中含有葫蘆巴堿,煮水後就可以全部溶于水,這樣更容易人體吸收和利用,能夠起到滋養皮膚和頭啊的作用,排出身體中的毒素,今天小編就來聊一聊關于天天喝煮冬瓜水的功效?接下來我們就一起去研究一下吧!天天喝煮冬瓜水的功效冬瓜中...
2026-06-11
小孩感冒流鼻涕咳嗽怎麼治最有效
小孩感冒流鼻涕咳嗽怎麼治最有效
【孩子因為感冒長期咳嗽流涕怎麼辦?】孩子在退燒後,總是伴有咳嗽、流鼻涕的症狀,這些症狀老不好有什麼問題沒有?又該如何治療呢?一般感冒後,咳嗽可能會持續兩到四周甚至更長的時間,因為感冒後這些局部的粘膜修複是需要很長時間的。如果在這期間是輕微的...
2026-06-11
耳朵癢會出現什麼症狀
耳朵癢會出現什麼症狀
身體對于我們自己,可以說是最熟悉也是最陌生的,縱然我們能清晰地看到并感受它的各個部位,但體内一些悄然發生的變化,我們未必能及時察覺。因而,對于身體各個部位的護理,是一門永遠也學不完的學問。就好比耳朵來說,我們一直強調耳屎是不用刻意清除的,也...
2026-06-11
Copyright 2023-2026 - www.tftnews.com All Rights Reserved