首页
/
每日頭條
/
健康
/
木糖醇吃多對身體有害嗎
木糖醇吃多對身體有害嗎
更新时间:2026-09-15 19:24:56

木糖醇吃多對身體有害嗎(木糖醇對健康有危害嗎)1

盡管沒有研究表明木糖醇對人類有任何顯著的副作用,但作為糖醇的一種,木糖醇不易被完全吸收,食用過量會對胃腸有刺激,造成腹瀉。木糖醇對于大多數的哺乳動物是較安全的,不過對于汪星人卻是有毒的。研究發現,口服木糖醇對于小鼠的安全性能達到20g/kg體重,但對于汪星人,口服0.1mg/kg體重就會造成緻死性的低血糖。

最近,科研人員對各種代糖的長期生物學效應産生了濃厚興趣。近期一篇發表在《自然》的文章中,實驗人員讓小鼠持續飲用含10%商業甜味劑的水溶液(由0.5%糖精(saccharin)、蔗糖素(sucralose)或阿斯巴甜(aspartame)和9.5%葡萄糖組成)。11周之後,相比對照組(單獨飲用水、10%葡萄糖水或蔗糖水),實驗組的小鼠身體組織吸收葡萄糖的能力嚴重受損。進一步研究表明,這些不産生熱量的非營養性甜味劑是通過影響腸道菌群造成小鼠葡萄糖不耐受。這個實驗結果揭示了長期大量食用非營養性甜味劑的安全隐患,但是這一結論目前還沒有得到人群中的調查數據支持。因該實驗中并沒有測試木糖醇等可産生低熱量的營養性甜味劑的效果,所以,長期食用木糖醇是否與代謝疾病具有相關性還需要進一步詳細的研究才能下結論。

參考文獻:

1. Campbell, A. and N. Bates, Xylitoltoxicity in dogs. Vet Rec, 2008; 162(8): 254.

2. Suez, J., et al., Artificial sweetenersinduce glucose intolerance by altering the gutmicrobiota. Nature. 2014;514(7521): 181-6.

來源:食品安全與健康公衆号

食品安全與健康公衆号,系由國家食品安全風險評估中心中國科學院上海生命科學研究院分中心、中國科學院食品安全重點實驗室(籌)和上海生命科學研究院營養科學研究所食品安全研究中心主辦

木糖醇吃多對身體有害嗎(木糖醇對健康有危害嗎)2

,
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
惡心嘔吐腹痛見于什麼病
惡心嘔吐腹痛見于什麼病
惡心嘔吐腹痛見于什麼病?春節除夕夜,一位16歲的少女因為“下腹痛伴惡心、嘔吐14小時”到山東大學齊魯醫院急診就診小張告訴醫生,14小時前,自己出現下腹痛,惡心、嘔吐1次,沒有明顯誘因,我來為大家講解一下關于惡心嘔吐腹痛見于什麼病?跟着小編一...
2026-09-15
長期喝奶茶的人要注意什麼
長期喝奶茶的人要注意什麼
年輕人已經成為消費的重要組成群體,很多人都喜歡喝奶茶。但是奶茶對健康有很大弊端,很多人意識不到這一點,經常喝奶茶,對自己的身體造成了很大的損傷。很多人看電影的時候、逛街的時候都喜歡喝上一杯奶茶。确實是一般情況下奶茶的口感優于一般飲品。很多奶...
2026-09-15
吃苦瓜有什麼好處可以減肥嗎
吃苦瓜有什麼好處可以減肥嗎
吃苦瓜有什麼好處可以減肥嗎?如果想利用苦瓜快速的減掉大量的脂肪的話,可以每天都吃三根生苦瓜,如果覺得餓的話,可以再吃一些含糖量比較低的水果或者是蔬菜,最好是不要吃米飯之類的高脂肪類食物,如果吃苦瓜覺得很難受的話,可以将苦瓜榨成汁來喝,生吃苦...
2026-09-15
六堡生茶的功效
六堡生茶的功效
六堡茶,屬于黑茶類;因原産于廣西梧州市蒼梧縣六堡鎮而得名。産地制茶曆史可追溯到一千五百多年前。清嘉慶年間就列為全國進貢名茶之一。六堡鎮山高林密,常年雨水充足。六堡茶屬于溫性茶,除了具有其它茶類所共有的保健作用外,更具有:1、消暑祛濕、明目清...
2026-09-15
硫酸鋅與硫酸亞鐵能混用嗎
硫酸鋅與硫酸亞鐵能混用嗎
硫酸銅是我國上世紀五十年代後期開始廣泛采用的第一代漁用藥物,硫酸銅與硫酸亞鐵配伍成合劑效果更佳,比例5:2。硫酸銅、硫酸亞鐵粉也是我國第一批地标升國标的水産用獸藥。1.産品特性:水産用硫酸銅、硫酸亞鐵粉為淺藍色粉末,易溶于水,有金屬味,在空...
2026-09-15
Copyright 2023-2026 - www.tftnews.com All Rights Reserved