首页
/
每日頭條
/
健康
/
木糖醇吃多對身體有害嗎
木糖醇吃多對身體有害嗎
更新时间:2026-08-10 00:01:49

木糖醇吃多對身體有害嗎(木糖醇對健康有危害嗎)1

盡管沒有研究表明木糖醇對人類有任何顯著的副作用,但作為糖醇的一種,木糖醇不易被完全吸收,食用過量會對胃腸有刺激,造成腹瀉。木糖醇對于大多數的哺乳動物是較安全的,不過對于汪星人卻是有毒的。研究發現,口服木糖醇對于小鼠的安全性能達到20g/kg體重,但對于汪星人,口服0.1mg/kg體重就會造成緻死性的低血糖。

最近,科研人員對各種代糖的長期生物學效應産生了濃厚興趣。近期一篇發表在《自然》的文章中,實驗人員讓小鼠持續飲用含10%商業甜味劑的水溶液(由0.5%糖精(saccharin)、蔗糖素(sucralose)或阿斯巴甜(aspartame)和9.5%葡萄糖組成)。11周之後,相比對照組(單獨飲用水、10%葡萄糖水或蔗糖水),實驗組的小鼠身體組織吸收葡萄糖的能力嚴重受損。進一步研究表明,這些不産生熱量的非營養性甜味劑是通過影響腸道菌群造成小鼠葡萄糖不耐受。這個實驗結果揭示了長期大量食用非營養性甜味劑的安全隐患,但是這一結論目前還沒有得到人群中的調查數據支持。因該實驗中并沒有測試木糖醇等可産生低熱量的營養性甜味劑的效果,所以,長期食用木糖醇是否與代謝疾病具有相關性還需要進一步詳細的研究才能下結論。

參考文獻:

1. Campbell, A. and N. Bates, Xylitoltoxicity in dogs. Vet Rec, 2008; 162(8): 254.

2. Suez, J., et al., Artificial sweetenersinduce glucose intolerance by altering the gutmicrobiota. Nature. 2014;514(7521): 181-6.

來源:食品安全與健康公衆号

食品安全與健康公衆号,系由國家食品安全風險評估中心中國科學院上海生命科學研究院分中心、中國科學院食品安全重點實驗室(籌)和上海生命科學研究院營養科學研究所食品安全研究中心主辦

木糖醇吃多對身體有害嗎(木糖醇對健康有危害嗎)2

,
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
高血壓能吃黃豆芽嗎
高血壓能吃黃豆芽嗎
黃豆芽是大家都喜歡吃的一種蔬菜吧,黃豆芽的營養價值也是很高的,那麼高血壓能吃黃豆芽嗎,黃豆芽是涼性的食物是不适合高血壓的患者吃的,患者在平時都應該要注意了,不能夠吃涼性的食物,涼性的食物會加重病情,要去多了解一些高血壓的飲食療法,更好的控制病情。在平時大家應該都會經常吃一些黃豆芽,它的味道是很好的,...
2026-08-10
如何消除女性心理的性恐懼
如何消除女性心理的性恐懼
新婚的歡樂主要來自性生活,年輕人對新婚的憧憬也有很多原因是出自對性接觸的渴望。但是在這個問題上卻有男女之分,未婚女性通常不會像男性那樣躍躍欲試,反而會産生恐懼之情。女性對新婚後的性生活産生恐懼心理,這完全是正常現象。人們在第一次面對一件有可能對自己造成傷害的事情時,本能地會感到有些害怕。動物學家講述...
2026-08-10
一杯水能解決十種病 一天不要少于八杯水
一杯水能解決十種病 一天不要少于八杯水
水是生命之源,人體的新陳代謝是在水的幫助下完成的。可見水對生命的重要性。其實,很多慢性疾病都能通過一杯水緩解或治愈。下面跟随作文庫知識百科一起來了解一下吧。1、感冒發燒:多喝白開水感冒了,去醫院檢查,醫生就會囑咐病人多喝水。因為人在感冒發燒時,人體會啟動自我降溫的保護機能,人體的排汗量就會加大,需要...
2026-08-10
白帶發黃肚子疼的原因
白帶發黃肚子疼的原因
白帶是判斷女性是否患有婦科疾病的一種常見方法,白帶的異常都是女性婦科問題的體現。所以,女性朋友們要好好的愛惜自己的身體,留心觀察白帶的狀态是否正常。白帶異常的情況通常是:白帶量多、白帶變黃、白帶有異味等等。一些女性朋友有白帶發黃肚子疼的現象,這又是什麼原因呢?白帶異常的病因有哪些?1、膿樣白帶:色黃...
2026-08-10
抑郁症檢測方法 以下抑郁症症狀你有嗎
抑郁症檢測方法 以下抑郁症症狀你有嗎
抑郁症這個名詞很多人都想聽過。随着社會節奏的加快和社會生活壓力的加劇,越來越多的人時常感覺到精神壓力多大,神經緊繃,以至于出現抑郁症的情況。抑郁症其實在發病的前期就有一些症狀表現,隻是人們如果不仔細觀察,就難以發現,那麼抑郁症有哪些表現呢?一:抑郁症的表現1:興趣減退甚至喪失業餘愛好廣泛的人,一旦患...
2026-08-10
Copyright 2023-2026 - www.tftnews.com All Rights Reserved