首页
/
每日頭條
/
健康
/
木糖醇吃多對身體有害嗎
木糖醇吃多對身體有害嗎
更新时间:2026-08-28 11:04:17

木糖醇吃多對身體有害嗎(木糖醇對健康有危害嗎)1

盡管沒有研究表明木糖醇對人類有任何顯著的副作用,但作為糖醇的一種,木糖醇不易被完全吸收,食用過量會對胃腸有刺激,造成腹瀉。木糖醇對于大多數的哺乳動物是較安全的,不過對于汪星人卻是有毒的。研究發現,口服木糖醇對于小鼠的安全性能達到20g/kg體重,但對于汪星人,口服0.1mg/kg體重就會造成緻死性的低血糖。

最近,科研人員對各種代糖的長期生物學效應産生了濃厚興趣。近期一篇發表在《自然》的文章中,實驗人員讓小鼠持續飲用含10%商業甜味劑的水溶液(由0.5%糖精(saccharin)、蔗糖素(sucralose)或阿斯巴甜(aspartame)和9.5%葡萄糖組成)。11周之後,相比對照組(單獨飲用水、10%葡萄糖水或蔗糖水),實驗組的小鼠身體組織吸收葡萄糖的能力嚴重受損。進一步研究表明,這些不産生熱量的非營養性甜味劑是通過影響腸道菌群造成小鼠葡萄糖不耐受。這個實驗結果揭示了長期大量食用非營養性甜味劑的安全隐患,但是這一結論目前還沒有得到人群中的調查數據支持。因該實驗中并沒有測試木糖醇等可産生低熱量的營養性甜味劑的效果,所以,長期食用木糖醇是否與代謝疾病具有相關性還需要進一步詳細的研究才能下結論。

參考文獻:

1. Campbell, A. and N. Bates, Xylitoltoxicity in dogs. Vet Rec, 2008; 162(8): 254.

2. Suez, J., et al., Artificial sweetenersinduce glucose intolerance by altering the gutmicrobiota. Nature. 2014;514(7521): 181-6.

來源:食品安全與健康公衆号

食品安全與健康公衆号,系由國家食品安全風險評估中心中國科學院上海生命科學研究院分中心、中國科學院食品安全重點實驗室(籌)和上海生命科學研究院營養科學研究所食品安全研究中心主辦

木糖醇吃多對身體有害嗎(木糖醇對健康有危害嗎)2

,
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
老虎為什麼是森林大王
老虎為什麼是森林大王
老虎為什麼能成為森林之王?看下老虎身體的各項數據就知道了作為最有名的貓科動物之一,老虎常常被人們稱為森林之王。可以說,除了人之外,老虎是沒有任何天敵的。那麼,老虎為何能夠稱霸森林,令其他動物聞風喪膽呢?這和它們龐大的體型以及優越的身體機能是...
2026-08-28
自制冰涼爽口的草莓布丁
自制冰涼爽口的草莓布丁
春暖花開,芒果、草莓等水果新鮮上市,是時候做一些美味的小甜品來犒勞自己和家人啦。果凍布丁是很多小朋友都喜歡吃的零食,但是市售的果肉果凍常溫保存,裡面有新鮮水果,但是動辄就有半年或一年的保質期,你還敢給孩子吃嗎?作為寶爸寶媽總會擔心食品安全問...
2026-08-28
膝蓋痛的治療方法
膝蓋痛的治療方法
膝蓋痛的治療方法?如果隻是膝蓋的側面和前面疼痛,一般都是膝蓋因緩慢損傷導緻,通常是運動所緻,并非扭傷或者跌傷,治療方法主要有以下幾種,下面我們就來聊聊關于膝蓋痛的治療方法?接下來我們就一起去了解一下吧!膝蓋痛的治療方法如果隻是膝蓋的側面和前...
2026-08-28
宮寒嚴重的有什麼症狀
宮寒嚴重的有什麼症狀
文章原創,版權歸本作者所有,歡迎個人轉發分享子宮是女性身體非常重要的部分,不僅關系到女性的身體健康,還會影響到女性的家庭幸福,因為女人的子宮是孕育生命的房子,如果子宮不健康,會直接影響到未來的生育能力。子宮上的病症有很多,而最為普遍的就是人...
2026-08-28
根管治療有幾種
根管治療有幾種
來源:【煙台日報-大小新聞】很多因為牙疼而去醫院看病的朋友,經常會聽到醫生提到“殺神經”這個詞,雖然它有個更專業的名字“拔牙髓”,但是“殺神經”這個詞聽起來簡單粗暴,易于記憶,當然聽着也有點恐怖。如說起根管治療這個詞,估計很多人都很陌生,或...
2026-08-28
Copyright 2023-2026 - www.tftnews.com All Rights Reserved