首页
/
每日頭條
/
健康
/
木糖醇吃多對身體有害嗎
木糖醇吃多對身體有害嗎
更新时间:2026-06-06 15:15:30

木糖醇吃多對身體有害嗎(木糖醇對健康有危害嗎)1

盡管沒有研究表明木糖醇對人類有任何顯著的副作用,但作為糖醇的一種,木糖醇不易被完全吸收,食用過量會對胃腸有刺激,造成腹瀉。木糖醇對于大多數的哺乳動物是較安全的,不過對于汪星人卻是有毒的。研究發現,口服木糖醇對于小鼠的安全性能達到20g/kg體重,但對于汪星人,口服0.1mg/kg體重就會造成緻死性的低血糖。

最近,科研人員對各種代糖的長期生物學效應産生了濃厚興趣。近期一篇發表在《自然》的文章中,實驗人員讓小鼠持續飲用含10%商業甜味劑的水溶液(由0.5%糖精(saccharin)、蔗糖素(sucralose)或阿斯巴甜(aspartame)和9.5%葡萄糖組成)。11周之後,相比對照組(單獨飲用水、10%葡萄糖水或蔗糖水),實驗組的小鼠身體組織吸收葡萄糖的能力嚴重受損。進一步研究表明,這些不産生熱量的非營養性甜味劑是通過影響腸道菌群造成小鼠葡萄糖不耐受。這個實驗結果揭示了長期大量食用非營養性甜味劑的安全隐患,但是這一結論目前還沒有得到人群中的調查數據支持。因該實驗中并沒有測試木糖醇等可産生低熱量的營養性甜味劑的效果,所以,長期食用木糖醇是否與代謝疾病具有相關性還需要進一步詳細的研究才能下結論。

參考文獻:

1. Campbell, A. and N. Bates, Xylitoltoxicity in dogs. Vet Rec, 2008; 162(8): 254.

2. Suez, J., et al., Artificial sweetenersinduce glucose intolerance by altering the gutmicrobiota. Nature. 2014;514(7521): 181-6.

來源:食品安全與健康公衆号

食品安全與健康公衆号,系由國家食品安全風險評估中心中國科學院上海生命科學研究院分中心、中國科學院食品安全重點實驗室(籌)和上海生命科學研究院營養科學研究所食品安全研究中心主辦

木糖醇吃多對身體有害嗎(木糖醇對健康有危害嗎)2

,
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
濾泡性扁桃體炎的症狀
濾泡性扁桃體炎的症狀
濾泡性的扁桃體炎也是扁桃體疾病中的一種,這樣的扁桃體發作比較急,大多數人都是急性的濾泡性扁桃體炎,而濾泡性扁桃體炎的症狀有很多,有很多患者最開始出現的症狀就是會有一種渾身不适的感覺,有的甚至還會開始嘔吐,總之,這個濾泡性扁桃體炎的危害很大,嚴重的影響人們的症狀生活,那麼這個濾泡性扁桃炎到底有哪些症狀...
2026-06-06
全身肌肉遊走性疼痛什麼原因
全身肌肉遊走性疼痛什麼原因
人們可以沒有那麼多的錢,但是不能沒有一個好的身體,即使很有錢,但是身體不好的話,生活的也會很不開心。随着如今社會競争的加劇,人們壓力越來越大,很多人的身體也都累出了問題。有的人就出現了全身肌肉遊走性疼痛,那麼,全身肌肉遊走性疼痛什麼原因?對此情況,來看看下面的分析。遊走性疼痛多發生于風濕性關節炎和類...
2026-06-06
男性陰莖發育不良如何治療呢
男性陰莖發育不良如何治療呢
陰莖發育不良一直都是很多男性患者的困擾,如患有陰莖發育不良的患者不可對陰莖延長的手術馬虎對待,如果沒有得到及時的治療危險性極大,有可能會出現多種并發症并最終導緻不孕。那麼,男性陰莖發育不良如何治療呢?微創自體韌帶陰莖延長術,對治療男性陰莖短小有很大療效。1、技術前沿:采用國際先進的生殖整形的技術,結...
2026-06-06
啞鈴鍛煉胸肌下側怎麼做
啞鈴鍛煉胸肌下側怎麼做
用啞鈴來鍛煉胸肌是一種很好的方法,因為啞鈴非常方便在什麼地方都可以鍛煉,如果你想專門鍛煉胸肌下側下面就介紹了一下子。鍛煉胸肌需要有耐心、恒心還有毅力,要制定自己的鍛煉時間還有鍛煉的強度,堅持下去就能夠取得效果,希望你能夠如常所願鍛煉到胸肌下側。卧推是訓練胸肌最好的動作,同時也是許多健美愛好者最喜歡練...
2026-06-06
陰道裡面瘙癢是什麼病呢?
陰道裡面瘙癢是什麼病呢?
很多女性都會遇到陰道裡面瘙癢的症狀,而如果發生這種症狀的話,一般女性都是不會向他人尋求幫助的,因為畢竟陰道裡面瘙癢發生的部位是在女性的私處,是屬于比較敏感的部位,那麼陰道裡面瘙癢是一種什麼樣子的疾病呢?這種疾病是不是會對女性的身體産生傷害呢?是婦科炎症的常見症狀,婦科炎症又以陰道炎為多。常見陰道炎主...
2026-06-06
Copyright 2023-2026 - www.tftnews.com All Rights Reserved