我們都知道，“塞衣角”是比例營造的關鍵，很多時候穿着是否氣質、顯瘦都與腰線有關。但是很多女性又會面臨腹部比較圓潤的情況，那麼此時再“塞衣角”就會完全暴露我們的腹部贅肉，得不償失。那有小肚子、身材圓潤的女性應該怎樣穿呢？本期我們就來聊聊有小肚腩的中年女性，在穿着上學會這“4要4不要”，顯瘦還氣質。

一、有小肚腩的女人穿衣“4不要”

1.不要選擇過于寬松的裙裝，容易顯邋遢

大多數人對于穿着顯瘦的第一反應就是選擇寬松的服裝來達到遮肉的效果，比如說選擇寬松的連衣裙，雖然這樣的穿搭很舒适方便，但其實一不小心就很容易顯得邋遢，而且容易讓人看上去沒有氣質。

尤其是這種材質軟塌、版型寬松、顔色深沉的服裝，一般人很難将其駕馭的好。如果喜歡寬松裙裝的休閑舒适感，那麼在選擇的時候一定要注意選擇這種略微帶有一點腰線，整體有輪廓感的服裝，看上去會更顯瘦有氣質。

2.不要穿高腰緊身褲，容易暴露小肚子

很多人會為了營造好的身形比例，會選擇一些高腰的下裝來營造上短下長的視覺感，比如說高腰褲。高腰褲确實能顯示出好的比例，但也确實很容易将小肚子、臀部有肉的情況暴露出來，尤其是緊身高腰褲還是盡量别穿，可以選擇寬松的高腰闊腿褲或是半身裙。

另外，有小肚子或下半身胖的女性，在選擇褲裝時要注意垂墜感，盡量選擇西裝等面料軟硬度适中又有直線條的褲裝，會比較利落且顯瘦。

3.不要選擇存在感很強的腰帶

有小肚子的女性，還需要注意的是不要選擇誇張的腰帶，系在腹部的話存在感很強，就很容易将人的視線直接集中在腹部。像這兩身，基礎鑒于的穿搭，一條寬腰帶，很難不讓人關注到腹部上。

如果想要利用腰帶的來打造腰線，對于身形圓潤有小肚子的女性，選擇一條細腰帶會是比較好的選擇。比如說這一身藍白色襯衫裙，搭配一條白色細腰帶，整體上就比較簡潔，也不會因為寬腰帶而顯胖。

4.不要“塞衣角”，容易顯胖

塞衣角雖然可以打造比較好的身形比例，但是也極其容易暴露腰腹部，像這樣，使得原本就圓潤的肚子更加明顯。

其實比起全塞衣角的方式，斜着半塞衣角可以遮肉顯比例。除此之外，像穿襯衫、針織衫等系紐扣的上衣時，可以将下擺解開兩顆扣子或是以打結的方式來營造腰線。

二、50 女人隐藏小肚子的“4要”技巧

1.要學會揚長避短，展現優勢

着裝打扮最重要的不是比美，而是通過搭配來讓身形呈現出好的比例與曲線感，那麼首先要懂得的就是揚長避短的搭配法則。比如說，如果你有比較纖細的小腿、手臂或好看的鎖骨，那麼就盡量将視覺轉移到這些部位，以此揚長來弱化在腹部的視覺。

例如這一身黑 白的基礎穿搭，上身選擇斜肩服裝，将視線上衣轉移到肩部，也就讓人忽略了小肚子。

2.學會利用服裝款式，遮肉顯瘦

在服裝選擇的選擇上，要結合自身的身形特點，對于身形圓潤有小肚的女性，可以選擇寬松的服裝，但是一定要注意版型要利落且有輪廓感，會更彰顯氣質。如果是材質比較軟塌的那麼一定要有腰線修飾。

另外，在選擇上衣的時候，可以考慮略微收腰放擺的設計，比如這兩身，有了收腰設計可以很好的展現出腰線優化身形比例，而寬松的下擺又能完美的遮掩腹部達到顯瘦的效果。對中年女性來說是不錯的選擇。

3.用基礎色來營造高級洋氣感

顔色搭配也是顯瘦的很重要的方法，我們都知道黑色有收縮顯瘦的效果，而白色能讓整體更加輕盈，那麼我們就可以利用黑 白的搭配來顯瘦。比如說選擇上修身的黑 下寬松的白，或上寬松的白 下修身的黑，又或者上有設計感的黑 下基礎款的白，以此來展現着裝的時髦感。

另外，黑與白的基礎搭配想要穿出時髦高級感，搭配也很重要。比如這兩身，全身黑的穿搭，上修身 下寬松，搭配和諧松緊有度，加上幾何線條絲巾的點綴，更顯高級精緻；而一白的穿搭内搭一件黑白波點襯衫，為穿着增添了一絲靈動，讓着裝不顯枯燥。

4.要利用穿搭的細節，來轉移視線

搭配的細節也能起到關鍵的作用，比如這兩身，穿着比較修身的連衣裙時，利用絲巾披在肩膀處遮掩或是搭在肩部做點綴，可以将視線分散，顯得優雅且精緻。

三、身材圓潤的50 女人，學會這些搭配公式

1.收腰上衣 寬松半身裙，優雅知性又顯瘦

無論是小個子、身材圓潤還是有小肚子的女性，在穿着上都可以嘗試“收腰上衣 寬松下裝”的組合，不僅顯瘦顯高還很顯氣質。比如這兩身，黃色收腰上衣 白色闊腿褲，簡約遮肉；波點上衣 傘裙，一條細腰帶展現腰線，知性又優雅氣質。

2.上寬松/利落 下修身，遮掩身形

如果你的個子比較高，還可以嘗試這種上寬松 下修身的搭配。上半身選擇一件寬松的針織衫、襯衫等，下身選擇略寬松的喇叭褲或煙管褲，松緊結合的方式讓整體得到平衡，也很遮掩身形喲。

上半身比較胖的話，避開軟塌沒有廓形的服裝，盡量選擇輪廓感比較強的正肩線服裝、比如西裝、襯衫等等，可以很好的營造出直線條，從而達到顯瘦的效果。

3.色彩呼應，時髦洋氣

最後服裝搭配講究的是整體性，還可以利用顔色來分散注意力，比如說這一身，粉紅色上衣與同色的鞋子相呼應，視覺上統一又分散，既展現出了穿搭品味又能顯瘦。

好了，以上就是本期的全部内容了，穿衣打扮是展現我們自信的一種方式，而通過着裝搭配的揚長避短也能讓我們變得更美，對于中年女性來說，這也是内心沉澱的一種修煉~yz

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