先秦時期，燕國壽陵地方有一位少年。這位少年不愁吃不愁穿，論長相也算得上中等人才，可他就是缺乏自信心，經常無緣無故地感到事事不如人，低人一等。衣服是人家的好，飯菜是别人的香，站相、坐相也是人家的高雅。他見什麼學什麼，學一樣丢一樣，雖然花樣翻新，卻始終不能做好一件事，不知道自己該是什麼模樣。
家裡的人勸他改一改這個毛病，他以為是家裡人管的太多。親戚鄰居們，說他是狗熊掰棒子，他根本聽不進去。日久天長，他竟懷疑自己該不該這樣走路，越看越覺得自己走路的姿勢太笨，太醜了。
有一天，他在路上碰到幾個人正在說笑，隻聽得有人說邯鄲人走路稀釋很美。他一聽，對上了心病，急忙走上前去，香打聽個明白。不料想，那幾個人看見他，一陣大笑之後揚長而去。
邯鄲人走路的姿勢究竟怎樣美呢？他怎麼也想像不出來。這成了他的心病。終于有一天，他瞞着家人，跑到遙遠的邯鄲學走路去了。
一到邯鄲，他感到處處新鮮，兼職令人眼花缭亂。看到小孩走路，他覺得活潑，學；看到老人走路，他覺得沉穩，學；看到婦女走路，他覺得搖擺多姿，學。就這樣，不過半個月光景，他連走路也不會了，路費也花光了，隻好趴着回去了。
這就是成語“邯鄲學步”的來曆，它所揭示的道理是生搬硬套，機械的模仿别人，不但學不到别人的長處，反而會吧自己的優點和本領也丢掉。很多人過不上自己想要的生活，就希望自己成為别人，把自己想象成模仿中的人物，扭曲自己本來的面目，最終會丢失自己。
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