人的雙手上有十二條正經脈的 86 個經穴和 224 個奇穴，手部集中了與體内所有器官均有關系的穴位。手掌聯結着人體的前部、手背聯結着人體的後部各種器官，因此身體内部有無異常都可由經、穴傳遞給手的各部位。疾病的信号更會通過神經、血管和經絡反應到指掌的不同部位上來，而指掌的某種部位的形态改變，其中特異性和規律性的改變，就是望手診病的依據。

掌色與内髒的關系

白色——病在肺，手掌顔色蒼白或萎黃而失去榮華色澤大多是貧血，手掌呈青白色提示可能是瘀血。

黑色——病在腎髒和腎上腺（副腎）。

紫色——病在循環系統以及呼吸困難、缺氧、中毒、瘀血等症。

黃色——病在肝膽。

赤色——病在心髒。掌色紅為多血質體質，過紅其性格暴躁有患中風的危險。

掌色與飲食

有些過量的飲食會引起掌色的臨時性改變，在手診時應該掌握飲食所緻的掌色變化以便正确做出診斷。

1．多吃橘子、胡蘿蔔、豆腐皮者，掌色易黃。

2．多吃綠色蔬菜者，掌色常呈灰色。

3．多吃小豆（紅小豆）、蘋果醬者、掌色較正常人紅。

4．多吃黑豆、黑芝麻者，掌色較正常人青黑。這些因飲食所緻的掌色變異屬正常變異。

中和掌色診病

1．手掌白而無血色，提示營養不良，貧血或病在肺髒；失血過多、術後體虛、産後體虛的手掌多呈白色無華。

2．手掌晦暗無華者提示腎髒疾病，手掌發青的人，生性冷淡内向。

3．手掌呈绛紅色者提示心火旺盛。

4．手掌皮膚向緞子樣柔軟紅潤者容易患濕熱和痛風。

5．手掌發紅的人多是熱情好客者，如果紅色變暗提示心髒功能不好，如果手掌突然變成紅茶色可能是腦溢血即将發生的征兆。

6．指端皮膚呈紫绀色，說明體内缺氧，可見于肺功能不全、肺心病、動脈痙攣等。

7．手掌出現紅色網狀毛細血管揭示維生素 C 缺乏。

8．手掌皮膚充血發紅多為嗜酒者、肺結核、風濕性心髒病。

9．大、小魚際顔色绯紅或呈紅白相間，除了經常練習氣功者的掌色外，在年輕婦女特除情況下提示了妊娠。

10．手掌紅、白交錯呈現象花崗石樣紅色斑狀者，俗稱朱砂掌（肝掌）——指在手掌大、小魚際處出現的鮮紅斑塊不高出皮膚、界限清楚。用小玻璃片平壓紅色區域為淡白色，放松後又轉為紅色，朱砂掌的人手掌溫度比一般人高出一些故顯得溫暖些。朱砂掌的出現可提示曾患過肝炎。紅斑若呈暗紫色，說明病情已遷延或肝細胞大部分受損害，有些肝病病人患病期間因無明顯體征緻肝病痊愈後也不知不覺，但在手掌上卻留下了朱砂掌。

體内雌性激素增多，也是引起朱砂掌的原因之一，所以個别妊娠婦女，在妊娠期也可見到朱砂掌。另外體内維生素缺乏、肺結核、風濕 性心髒病、類風濕性關節炎、糖尿病、真性紅細胞增多、砷中毒等亦可出現朱砂掌。

握手是世界上最常見的一種禮儀，但是握手也會提示許多健康的信息和性格所在。因此，掌握一些手診知識，在實際交往中非常有用。

伸手時首先看對方的拇指與食指的開張距離。

1.拇指與食指張開30度以下者。主其人小心、謹慎、保守、自私，不喜歡改變自己和周圍環境。一般身體比較弱些。

2.拇指與食指張開45度者。主其人靈活，适應能力強，慷慨，愛好自由自在，獨立能力強，富有同情心。一般身體都比較健康。

3.拇指與食指張開成90度，主其人大方、開朗、仗義，獨立心極強，不易受環境束縛，但往往大意、浪費，自我主義。一般身體功能比較旺盛，但肝火盛。

二、手感看對方

雙方握手時，隻要感受對比，就會發現每個人給你的感覺都不一樣。

（一）手感的對比

1.手感涼：主脾腎陽虛。體弱怕冷，消化吸收能力差。

2.手感熱：主心腎陰虛。煩躁，上火，失眠，多夢，緊張。

3.手感濕：主心脾兩虛。容易疲倦乏力。手掌多汗者，多為脾胃積熱，心火盛、心理壓力大，精神易緊張。

4.手感幹：主肺脾兩虧。皮膚幹燥，容易感冒。

5.手感粘：主内分泌失調。特别是糖尿病人多見。

6.手感溫暖潤澤：主五髒調和。身體健康。

（二）手感的溫度

1.手感熱

（1）手感熱：握手時對方手感比正常人熱。如越握越覺得熱，則是一種實熱病，多有炎症。但再握時反覺不是很熱，往往是一種虛火，可見于甲狀腺功能亢進，肝腎陰虛。多見虛火上浮，失眠多夢，心煩，口幹口苦，咽喉炎，高血壓，糖尿病，陰虛勞熱症等。

（2）手掌熱：多見失眠多夢，心煩，口幹口苦，咽炎、糖尿病、便秘等。

（3）手指熱：多見血粘稠高，三脂偏高，血壓高，容易疲勞等。

2.手感寒

（1）手感寒：手感比正常人寒者，可見于脾腎陽虛，甲狀腺功能低下，微循環障礙，經脈運行不暢，容易疲勞，容易感冒，心慌心跳，月經不調等。

（ 2）手掌寒：多為脾胃虛寒，脾胃消化吸收系統較差，容易消化不良，便溏，疲倦乏力，貧血。女士多見婦科疾病，如月經不調，白帶過多。

（ 3）手指寒：多為心功能衰弱及血液循環較差之症，容易疲勞乏力，難入睡、多夢、心跳心慌、頭腦不清、頭暈頭痛。

3.寒熱交錯

（ 1）手指熱、手掌寒或手指涼、手掌熱或一隻手寒、一隻手熱，多為陰陽失調。多見熱天怕熱，冬天怕冷；食熱上火，食涼覺寒；上熱下寒，虛不受補；月經不調，心煩心躁，失眠多夢，容易患上咽喉痛，下面手腳凍等内分泌失調現象。

（ 2）手掌冬天怕冷，夏天熱者多為血虛。

健康人手掌心冬暖夏涼，隻要握手時多感受對方的手感，握手也是一種學問，但是握手時首先要知道自己身體素質的手感溫度才好比較。

身體表面像是一張複雜而有待解析的地圖，小心勘察這張地圖，會發現許多與健康有關的奧秘。下面提供的就是一些簡單易行的通過“望”來預測疾病的方法。

1：頭發

脫發且出現斑點或某個部位脫發嚴重，說明精神緊張，也有可能和風濕或甲狀腺的疾病有關。

·頭部全面脫發是飲食不良、壓力過大、貧血或心理不适應的迹象。

·頭發蒼白：抽煙太厲害，或在煙霧環境下待太久，應該補充維生素、水、或服用含維他命A的藥物。

·頭發粗：除了基因遺傳之外，也可能是由于焦慮和緊張而出汗過多。

·頭皮屑：頭皮屑是體内排毒迹象之一，尤其是攝入過多動物蛋白質之後。也有可能會是肝髒問題。

·前額頭發減少：消耗了過多水分和維生素。

·後頸頭發減少：是藥物副作用或長期接觸化學物品引起。

·鬓角脫發：糖攝入太多引起。

2：眉毛和睫毛

·眉毛脫落(還有腋部或陰部的體毛脫落)，說明體内荷爾蒙不平衡和營養不良，或由于精神壓力過大引起。

·脫毛現象意味着甜食吃得太多了。

3：臉部皮膚

·面無光澤：心理壓力大，或在煙霧環境中呆得太久。

·面色黃；肝髒有問題，或是B-胡蘿蔔素食用過多引起。

·臉色蒼白：貧血。

·臉上有斑點：避孕藥的副作用，也可能是過多暴露在陽光下，或由于補鐵時體内積存了過多的鐵質。

·皮下有疔瘡：太陽底下曝曬或和體内荷爾蒙有關。

·下巴或臉龐四周有疔瘡：婦女卵巢的問題，體内雄性荷爾蒙分泌不均衡。

·年紀輕輕眉毛之間就有皺紋：和神經官能症有關。

·鼻子周圍的表情紋：胃潰瘍的先兆。

·臉上長有小顆粒：太陽曝曬，或是在皮膚上使用過油的化妝品。

·白斑：白癜風或甲狀腺變異。

·毛細血管明顯可見：太陽曝曬，寒冷或受冷風，和環境有關。

·面色黃：脾髒、肝髒、胃或膀胱有問題。

·臉色蒼白：皮膚透明的人易患感冒，為了抗寒血液會從其他組織器官上獲得能量，而當這些器官不堪重負時日常積累的問題就會爆發出來；臉色接近白色，和貧血有關。

·臉色呈深棕色，且有雀斑：腎髒運行不正常，體内毒素積聚，因此在表皮顯現出來。

·小疔瘡：某種食物吃得過量而在體内發酵産生的。如果是在下巴周圍較多出現，則是魚或紅肉引起；在鼻子上出現，是和吃雞蛋或家禽有關；在前額，是和海鮮、肉類有關。

·紅鼻子：受冷了，血液循環慢；或是飲用了含酒精飲料。

·太陽穴周圍青筋明顯：肝髒有問題。

·紅臉頰：常在下午兩三點鐘出現，則有患結核病的可能。

4：眼睛

·眼球泛黃：肝髒有問題。

·眼球有血絲：可能是結膜炎引起（過敏或感染），對太陽光線敏感，高血壓。

·黑眼圈：缺水，精神緊張，遺傳因素。

·眼睑彎曲成半月形：皮膚過敏或呼吸道疾病。

·眼球泛紅：由于過多食用肉類而形成肝髒不健康。

·眼睑下面的區域顔色深：是女人生育之後留下的現象。

·眼睛腫脹：充血，腎結石；水果和糖食用過多。

·眼睑内麥粒腫：蛋白質攝入過多。

5：嘴唇

·嘴角發紅：食物過敏或牙根發炎，牛皮癬，缺少維生素，或在營養不良的情況下引起消化系統衰弱。

·嘴唇顔色暗：年輕人的話說明血液循環差，應該注意少吃肉食。如果在嘴的一側有小囊腫也許和胃潰瘍有關。

·嘴唇經常裂開：大多是因為皮膚幹燥，這和每天細胞更新有關。但如果嘴唇上出現硬塊，則是胃病的迹象。

6：舌頭

·舌頭發黃：胃炎，藥物副作用。

·舌頭發黑：細菌感染。

·舌頭發白：胃不好，如果伸出舌頭發顫，說明神經有問題。

·舌頭中央有白斑或黃斑：是體内毒素過多的表現。

7：手

·手掌呈橘黃色：攝入過多胡蘿蔔素所緻，要注意食物的成分。

·白斑、暗斑或雀斑：過度曝曬太陽所緻。

·手掌黃色：肝髒問題。

·手掌發亮：由于緊張而過度出汗。

·四肢蒼白：血液循環不良。

·手掌發黃：胰腺、脾髒或肝髒有問題。

·有不同顔色的斑點：飲食中卡路裡攝取過多。

·手掌泛紫：糖和水果食用過量。

·手背皮膚僵硬：動物蛋白攝入過多。

·筋脈明顯：濫用酒精。

·大拇指内側靠手腕的區域：如果泛紫，說明有胃病。指壓住手腕靠手掌的一點，如果感覺有膨脹，說明體内含糖量過盛。

8：指甲

·指甲厚：通常和牛皮癬有關。

·白點、褐點或黃點：說明細菌感染。

·指甲呈暗綠色：細菌感染。

·有縱橫條紋：指甲修剪不當，指甲修剪刀總會對指甲造成小的傷害。

·面積較大的白斑：指甲氧化所緻。

·指甲發紅：飲食中蛋白質攝入過多所緻。

·白點：糖吃得太多了，或是體内積聚了毒素的表現。

·指甲上的小月亮不明顯：營養不均衡，蛋白質、碳水化合物、纖維質消化不良。

·指尖腫大：心髒有問題。用力張開手指，如果指甲保持白色，說明貧血。

9：腳趾

·腳底有硬皮：身體重量分配不平衡和姿勢不正确，例如關節炎或脊柱側凸。

·腳踝骨附近皮膚顔色深或有血腫：血循環狀況不好。

·腳趾甲變形：牛皮癬，或是鞋不合腳。

·大腳趾比第二個腳趾短：說明你天生胃不好。

·小腳趾彎曲或變形且指甲特别小：腎髒不好的迹象。

·腳趾甲裂開或損壞：表示受到了藥物的刺激。

·老繭：動物蛋白食用過量。

·裂縫：可能胰腺和脾髒有問題。

·腳底疼痛：如果走路時間很長，身體吸收了許多體液。也有可能是腎髒有問題或動物蛋白攝入過多。

·腳趾疼：大腳趾代表了肝髒，二腳趾代表胃，四腳趾代表膀胱，小腳趾代表腎髒。這些腳趾疼表示相應的組織器官有問題。

疾病，一般判斷如下：

1、如果在面部出現皺紋、斑點和皮色改變，表明所在部位的相應髒器失調。

2、如面部出現小疙瘩、充血、腫脹，表明所在部位的相應髒器遭受病菌感染，侵入血液。

3、黑眼眶，表明腎髒、卵巢或膀胱有病。

4、鞏膜黃染表明肝髒有病。

現代面診方法簡便易掌握，而且診斷準确率亦較高，是現代中醫診斷疾病的主要手段。

現代面診研究

由于面診在中醫診斷疾病上有很重要的價值，不僅已引起許多現代中醫學者的重視，且對面診又進一步深入研究的成果，對臨床診斷、治療疾病有重要的價值。

一、面部蟹爪紋頒與疾病

根據臨床觀察，蟹爪紋在面部頒與主病有一定規律，心病以颞區布紋為主；肝病、肝腎同病以鼻、頰區為主；肺病以顴區為主；腎病以頰區為主；脾病缺乏特異性。經對肺癌、阻塞性肺氣腫、冠心病、腦血管、高血壓等觀察，發現面部蟹爪紋的頒和深淺對診斷治療有一定的參考價值。

二、面部色診與危重

面部色診不僅對慢性病有診斷價值，而且對危重病也有診斷意義。如心衰病人面色黧黑，凡心髒病二尖瓣狹窄、閉鎖不全者面色萎黃，雙顴微紅；肝硬變和肝癌病菌人面色甚黑；慢性腎炎尿毒症病人面色黯黑萎黃。

總之，色深沉、重晦暗，主内病、重病、久病；色淺光澤明顯主外病、輕病、新病；介于枯晦與明潤之間者，其病不甚；若病色如雲之飛，則病将愈；如博聚凝滞一團，則病進而難治。

三、胃膽疾病與色診

據臨床觀察證明，胃下垂患者臉部多呈青褐色，形如豆狀，色素的深淺與病程長短有關，其色深者為久病。膽囊炎患者鼻翼兩則呈淺黃色或深綠色，豆樣，呈橢圓形。

四、小兒疾病與色診

臨床因小兒脈來疾速，難以憑其診斷疾病，幫以察色為主，如面赤多淚，眼淚汪汪為麻疹之前驅症狀；面青主驚風；面白為中氣不足，多主洩瀉吐利；面黃為脾虛久傷或濕熱内蘊等，此外，在小兒患急腹症時，面呈灰色；重症白喉患兒呈蠟樣蒼白。

診圖表定位：

1額頭上條三分之一處為心理壓力區和心腦循環不良區。

2眉毛二分之一處中間向印堂畫直線以此為半徑畫圓為肺區。

3眉毛二分之一向太陽穴畫直線以此為直徑畫圓為肝區。

4兩眉中間叫腦區（血脂區）

5兩眼中間是心區

6左右兩邊眼窩為胸區。

7整個鼻子的二分之一處中間為肝區。

8左右兩翼為膽區。

9鼻頭是脾區。

10左右兩翼是胃區。

11鼻根兩側是胸乳區。

12人中是膀胱區。

13整個嘴巴及周圍是生殖區。

14下巴是腎和全身有酸痛的地方；也叫疲勞酸痛區。

15整個下巴到耳朵包括耳朵為腎區。

16顴骨下側到外眼角為大腸區

17到内眼角為小腸區。

相：嬰兒的臉是潔淨的，當他（她）們斷奶吃食物後才顯示出

心、肝、脾、胃、腎、五髒的能力；

随着年齡越大，在臉上表現出來的狀态越多。不外乎有痘、痔、色斑、痕、紋路；

一般青少年以痘表現，一般中年人以皺紋表現，老年人以斑表現。

具體相：

1心腦血管壓力區多數長痘、斑和皺紋。

2肝區：長魚尾紋和斑。

3膽區：發青。

4肺區：發暗，下凹肺功能不好。

5腦區：長豎紋（左右眉毛的内側川字文，或三道，或兩道）心腦血管不好；

印堂發紅為血脂粘稠多為高血壓。

6心區：長橫紋（或一道，或兩道，或若幹道）多為心髒不好。

鼻紋多為供血不足。

7脾胃區：顔色異樣（或紅鼻頭）多為脾胃不和。

8生殖區：顔色異常發青，多為内分泌失調。

9腎區：發暗腎虛。有紅疙瘩是腰酸和全身有酸痛的地方，側臉頰有下凹的地方為腎虛，耳朵小腎虛。

10大腸、小腸區：有斑和“沉色”的紅點位肝功能不好。

11胸乳區：顔色發暗一邊對應一邊