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指甲上的月牙能看出來嗎
指甲上的月牙能看出來嗎
更新时间:2025-03-17 11:50:16

不少人認為,指甲上的月牙跟身體的健康狀況有着千絲萬縷的關系。

看到别人都有月牙,自己卻一個都沒有,就不禁憂心忡忡。

這月牙真的能判斷健康與否嗎?指甲上有幾個月牙才正常?

今天,“問上醫”就跟大家詳細講講月牙是怎麼回事,短時間内月牙大變樣又為什麼與甲狀腺異常有關。

指甲上的月牙能看出來嗎(指甲上有幾個月牙最健康)1


月牙是怎麼長成的?

月牙,也叫甲半月或半月痕,是指甲下方五分之一處出現的一條白色弧形。

月牙是指甲在生長過程中形成的自然現象,是沒有完全角質化的指甲。

在指甲末端看不到的部分叫做甲基。甲基是制造角蛋白細胞的基地,它源源不斷地供應角蛋白細胞,維持指甲的生長。

新産生的角蛋白細胞會推着上一代的角蛋白細胞向外走,走到指甲根時,老的角蛋白細胞會發生角質化,逐漸死亡、變硬,顔色也會從白色變成半透明,最終變成又透又硬的指甲。

如果有沒有死亡的角質細胞被擠出來,就會跟指甲形成一個半透明跟白色交界的弧線,也就是我們所說的月牙。

簡單總結一下:我們看到的指甲蓋,其實就是一堆已經角質化後死亡的角質細胞,而月牙則是尚未完成角質化的角質細胞。

指甲上的月牙能看出來嗎(指甲上有幾個月牙最健康)2


為什麼有的人有月牙,有的人沒有?

隻有看不見的月牙,沒有不存在的月牙。有的人先天甲基靠後或指甲的生長速度慢,很難看到新長出來角質蛋白細胞,自然也就看不到月牙了。

除此之外,并不是每個手指上都會出現月牙。月牙經常在大拇指出現,小拇指上很少見到。

大拇指上的指甲磨損得快,生長得也快,月牙容易被推出來。但小拇指就不一樣了,小拇指活動較少,指甲的生長速度總體來說慢一些,很少能見到月牙。

指甲上的月牙能看出來嗎(指甲上有幾個月牙最健康)3


月牙是不是面積越大越好?

當然不是。月牙是沒有完成角質化的指甲,不僅顔色沒有發生改變,堅硬度也低一些。

你可以用指甲戳一戳月牙,再戳戳指甲,能明顯地感受到月牙部位比較軟。

跟月牙相比,當然是堅硬的指甲更能起到保護作用。

指甲上的月牙能看出來嗎(指甲上有幾個月牙最健康)4


月牙在短時間内大變樣,可能是健康亮紅燈

每個人月牙的大小和數量都是恒定的,不能依靠這個來判斷健康狀況。

但如果短時間内,從沒有月牙突然變得坐擁飽滿的月牙,或者本來有的月牙突然消失了,很可能是你的甲狀腺出了問題。

甲狀腺機能亢進(簡稱甲亢)會加速整個身體的新陳代謝,指甲也不例外。原本沒有月牙的人,會長出飽滿的月牙,而有月牙的人,月牙會變得越來越大。

如果是甲狀腺機能減退(簡稱甲減),就剛好相反,由于甲狀腺激素不足,身體的新陳代謝速度放緩,指甲的生長速度也會放緩甚至停止,指甲上的月牙沒了供給,自然越來越小,直至消失。

指甲上的月牙能看出來嗎(指甲上有幾個月牙最健康)5

除此之外,營養不良、身患重病時,甲基缺乏足夠的營養來制造角蛋白細胞,也會導緻月牙縮小甚至消失。


“問上醫”-來自古城西安的醫生團隊,為您分享科學實用的健康知識,歡迎關注。

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