常見的瑜伽用品有什麼用品。當我們選擇練瑜伽的時候，都會注意到有很多瑜伽專用的用品，比如瑜伽墊，瑜伽球等等。那麼，這些物品有什麼作用呢?下面跟着小編一起來看看常見的瑜伽用品有什麼用途。
瑜伽墊：瑜伽墊是做瑜伽練習時的輔助用品。将瑜伽墊子平鋪在地面上，可以防止脊椎，腳踝，髋骨，膝關節等部位的碰傷。瑜伽墊要選用無毒、無味、彈性好的産品。用手掌輕推墊子表面，要有一種幹澀的感覺，如果墊子表面發泡劑殘留過多就有濕滑的感覺，那麼在上面作練習時會容易打滑、摔傷。初做瑜伽的練習者，可選用厚一點的墊子，如6mm厚的;有一定基礎的可以選用厚度3。5mm-5mm左右的瑜伽墊。
常見的瑜伽用品有什麼用途
瑜伽服：瑜伽服時練習瑜伽的時候所穿着的一種服飾。選用瑜伽服時一定要以舒适為主，寬松的最好，此外還有有比較好的透氣性。
常見的瑜伽用品有什麼用途
伸展帶：是做瑜伽練習時的一種輔助産品。比如半面式，兩手相扣夠不着時，可以用伸展帶過渡;做舞王式時，手腳夠不到可以借助伸展帶過渡。
鋪巾：鋪巾要和瑜伽墊配合使用，鋪子墊子上面，起到柔軟、吸汗的效果。
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