大家好,我是第一美食的阿飛,關注阿飛有更多的家常菜供大家參考!
焖是烹饪中經常會用到的一種燒菜方式,主要是指對經過焯燙、煮制、油炸、煸炒等步驟進行熟處理的原料,再加入湯汁進行旺火燒沸,并且加蓋轉為小火,讓原材料成熟制軟的烹調方法。這種方法有很多特點,也是需要掌握其技巧才能運用得當的,燒出來的菜肴才會恰到好處。
今天,阿飛就用這種烹饪方法給大家做一道焖燒魚塊,保留魚塊的原味的基礎上,使内部的香味全部釋放出來,出鍋汁濃味醇、軟糯鮮香,非常适合家裡的老人和孩子食用。
【焖燒魚塊】
第一步:改刀
準備宰殺幹淨的草魚一條,沿着脊骨把魚片開,切掉魚頭,然後在魚身上劃上幾刀,把魚剁成均勻小塊放入盆中,倒入适量的清水,把魚塊上的血水洗幹淨,瀝水備用。
第二步:腌制
在洗幹淨的魚塊中加入食鹽2克,胡椒粉1克,料酒20克去腥,颠盆拌勻腌制10分鐘。
第三步:輔料
生姜一塊切成姜片,大蒜切成小粒,泡椒兩根、切成圈備用。
第四步:炸制
準備澱粉100克,依次放入腌好的魚塊,使魚塊表面裹滿澱粉,防止炸制過程中濺油,還能鎖住魚肉中的水分。鍋内燒油,油溫升至5成熱時,把魚塊下入鍋中,最好一塊一塊的下防止粘連,魚塊定型之前不要推動,不停晃動鍋防止魚塊粘在鍋底,保持中小火炸5分鐘左右,魚塊表面呈金黃色時倒出控油。
第五步:焖煮
鍋内留底油,油燒熱以後,倒入準備好的小料爆出香味,加入豆瓣醬20克、把豆瓣醬炒香、炒出紅油,從鍋邊淋入适量的清水,開始調味,加入雞粉1克、胡椒粉1克、白糖少許提鮮、生抽10克、料酒10克去腥,把所有調料攪拌均勻。然後倒入炸好的魚塊、倒入一罐啤酒,蓋上鍋蓋焖煮8分鐘,把魚塊煮熟煮至入味。
8分鐘以後打開鍋蓋,放入一小把香菜段,開大火把湯汁收至濃稠後起鍋,把魚塊盛放在盤中,均勻澆上湯汁就能上桌食用了。
好了,一道鮮香滑嫩的焖燒魚塊就做好了,喜歡的朋友趕緊試試吧。
關注阿飛,每天都有簡單又實用的家常菜供您參考,我們下期見!
,