面條•米線•酸辣粉,真可謂是美食圈的S.H.E,三者形影不離。隻要一碗滾燙的面或粉下肚,一個疲憊的軀殼便會在瞬間滿血複活。
面條•米線•酸辣粉,真可謂是美食圈的S.H.E,三者形影不離。在很多面食館兒你會看到米線和酸辣粉的存在,而在吃米線和酸辣粉的小店也常常少不了面條,更多的時候你不會覺得這很另類,反而覺得這是一種互補,一種多重選擇。
By 杜鵑花美食
俗話說物以類聚,人以群分,能夠聚在一起的事物一定是有着某種相似和聯系。面條、米線、酸辣粉,都少不了那一碗熱湯。盡管湯的口味、濃淡不盡相同,但都有助于提高體溫,加速排汗。隻要一碗滾燙的面或粉下肚,一個疲憊的軀殼便會在瞬間滿血複活。
By 紫色透明
而湯的熱量遠遠小于飯食,滿滿的飽腹感會讓你不再渴望别的高熱量美食,華麗麗的減肥效果将顯而易見。
加上面條、米線和酸辣粉的家常百搭,隻要你稍微發揮些創意,加一點調味料,搭配一些輔料,添加一些自己愛吃的蔬菜,便會改頭換面,做出新花樣,在填飽胃的同時暖人心脾,治愈力超強的美食,有木有!
私房台灣牛肉面
By 雪孩子N42
用料
牛展肉半斤
上海粗面1人份
上海小青菜3顆
中大西紅柿3顆
做法
①牛肉泡在冷水裡,靜置30-40分鐘,去血水。将泡好的牛肉切成中塊,放入1顆八角,幾粒花椒,少量糖,少量醬油,鹽,腌制30-50分鐘。
②在幹淨炖鍋内加入沸水,下入焯好的牛肉,等牛肉與開水再次沸騰後5分鐘,加入西紅柿,蔥,姜,蒜,并加入糖,醬油,鹽,少量米酒,重新放入幾粒花椒和1顆大料。大火噸開後,可轉小火再慢炖1小時直到牛肉酥軟。洗2-3顆上海小青菜,每顆一切為二,趁着出鍋前轉大火,燙3分鐘。完成。
榨菜肉絲面
By 蔣蔣廚房
用料
雞毛菜少許
面條
豬肉絲少許
榨菜1包
做法
鍋裡少許油,下肉絲翻炒至變白,倒入榨菜炒,加冷水,水沸後加面條,面條熟了之後加一把雞毛菜,加鹽、生抽、雞精,面條煮熟即可。
部隊火鍋面
By 耀婕
用料
鮮香菇50g
金針菇50g
西葫蘆150g
辣白菜50g
韓式辣椒醬50g
方便面面餅1塊
洋蔥30g、火腿30g
雞蛋1枚
蟹棒魚丸少許
做法
①香菇西葫蘆洗淨切片,金針菇掰成小撮,洋蔥切末,鍋中放入适量油,油熱後放入洋蔥、香菇、金針菇和西葫蘆炒至變軟盛出。
②鍋中留底油,下入韓式辣椒醬翻炒至冒泡,将辣白菜放入鍋中,與韓式辣椒醬翻炒均勻。
③加入适量溫水,将之前炒好的西葫蘆和香菇等再次倒入鍋中炒勻。将面餅放入鍋中,再打入一枚雞蛋,煮至面條軟爛。放入火腿、蟹棒和魚丸,稍煮片刻即可關火盛出。
簡易版油潑面
鮮面條150克
黃豆芽50克
青菜少許
大蔥半根
青蒜苗1根
鹽3克
香油1勺
陳醋3勺
生抽2勺
幹辣椒粉1勺
做法
水燒開後先将黃豆芽焯熟,再燙青菜,将燙熟的蔬菜鋪在碗底,然後放入3克鹽、3勺醋2勺生抽。
将面放入鍋裡煮熟,放入鋪了青菜的碗裡,在面上放大蔥碎、青蒜苗碎和1勺幹辣椒粉。在燒少許熱油,當油燒得滾燙的時候趁熱澆在辣椒粉上。
牛肉米線
By 蘭姨
用料
牛腩800克
米線400克
自制四川泡菜1碟
綠葉蔬菜
做法
①牛腩洗淨,切塊;放入鍋中加涼水燒開,撈出用涼水沖洗幹淨;将焯好的牛肉放入煲湯的砂鍋裡,加2至3倍的涼水,大火燒開。
②水燒開後,将浮沫耐心地撇幹淨;将裝有花椒、三萘、當歸的調料盒與拍散的姜塊放入鍋中;蓋上鍋蓋改小火慢慢焖炖約1個半小時;牛肉軟爛且富有彈性,加鹽調味沸滾5分鐘即可關火。
③炖牛肉的同時,将幹米線泡發後瀝幹待用;準備一碟泡菜切細待用;蔥、香菜等佐料洗淨切末備用;取一大海碗,放少許蔥花、生抽、鹽及麻油,将沸滾的牛肉湯澆入調成底湯。
④煮鍋重新裝水燒開,将泡好的米線與洗淨切好的綠葉蔬菜一起入鍋煮至水開後撈出,放入調好的牛肉湯碗中;加入自制的泡菜粒、灑少許,香菜末,加多多的牛肉。
酸辣粉
By 康妮陳
用料
紅薯粉120克
金針菇50克
青菜50克
四川麻辣醬20ML
高湯1小袋
陳醋15ML
醬油10ML
熟花生米适量
香菜少許
做法
①将紅薯粉泡軟,鍋裡燒開水後放入泡軟的紅薯粉,煮熟;将煮熟後的紅薯粉撈出放在碗裡。
②炒鍋燒熱油後爆香蒜蓉,加入兩勺四川麻辣醬,炒香,加入1袋高湯料,放入陳醋、醬油和清水燒開。
③水燒開時加入青菜,燙熟後擺在紅薯粉上面,放入金針菇燙熟,金針菇一分鐘之内必須撈出呀,将金針菇擺在紅薯粉上面,将高湯倒進紅薯粉的大碗裡,撒上香菜和熟花生米即可。
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