關鍵詞：知識複利，自下而上寫作法，知識管理，腦外思考，知識集裝箱

盧曼作為社會學超高産的大佬，在他開啟開挂的學術研究前，也遇到了記筆記的問題。那些閱讀到的有用知識，并沒有對進一步的學習提供到期望的幫助，即便是閱讀時用心地在書本上做劃線标記和注釋，一段時間後它們照樣從自己記憶悄無聲息地溜走。如果從文中摘抄語句，離了上下文的語境，可能也再難想起來它的含義。盧曼為了更好的記錄知識和想法，發明了卡片盒筆記法。

該書作者是盧曼筆記法的研究、學習和踐行者。他向我們展現了卡片盒筆記法及背後的原理，本書也是他的卡片盒筆記法實踐成果之一。

我們在生理和心理上仍有一些不完美的地方：大腦記憶力有限，從大腦提取信息時會被重建和改寫，注意力缺陷，誤将“記住”當成“學會”，容易被與自己結論一緻的事物吸引而忽略與它相反的論點和事實，重複閱讀會讓我們以為學會了所讀的東西（曝光效應），大腦是“一台跳躍式得出結論的機器”

卡片盒筆記法，作為一個可以信賴的外部管理系統，它可以幫我們可以規避上述問題。記筆記可以捕捉我們的想法和外化學習的知識，延伸了知識的存儲區域。筆記間的交叉關聯不僅促進我們知識網絡生長，還能夠在反複提取中加深我們的長期記憶。閱讀後，在筆記上對内容作詳細闡述，檢驗真正理解的内容，打破我們對知識掌握的幻覺……

卡片盒筆記分為三類：閃念筆記，文獻筆記，永久筆記。

閃念筆記

捕捉我們大腦突然閃現的想法和靈感，對格式和記錄載體沒有特别的要求，要求就是随時随地記錄想法，并在記錄的最近兩天（遺忘前）需要對它進行處理，進行深入思考和其他已有想法連接後，将它轉化成文獻筆記或者永久筆記，然後對它丢棄。

文獻筆記

記錄在閱讀中有用的知識和理論，以卡片的形式和固定的格式，統一的格式可以免去每次記筆記時對格式選擇的腦力消耗和提取信息時的高效。要求一定要以自己的語言對内容進行闡述，因為深入的闡述代表能夠理解内容的含義，也代表已經把别人的知識内化為自己的知識。文獻筆記放入文獻筆記需要定盒後，需要定期查看并與永久筆記裡的想法做關聯，産生新的想法，計入永久筆記。文獻筆記随後也可做歸檔處理。

永久筆記

是記錄通過思考前兩類筆記與現有筆記或者已有的想法産生關聯，衍生出來的觀點和讨論，這些新觀點不刻意分學科和類别，隻和之前的想法建立關聯，它們可能相互印證、補充或者對立。筆記要注明來源和參考資料，描述做到簡明扼要。卡片盒筆記主要的核心——建立關聯，發展想法。它需要被放入永久筆記盒，放在和它有關聯的想法附近，沒有的話，就放在最後。

廣泛的閱讀和思考，使卡片盒就會收集到越來越多的筆記，這個時候卡片盒的威力開始慢慢顯現。讓想法慢慢聚集成想法集群，主題也自然而然生長出來——自下而上寫作法。