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身體升溫排寒濕技巧
身體升溫排寒濕技巧
更新时间:2025-03-22 20:52:11

太陽感謝大家看我的身體恢複筆記感謝大

感謝大家看我的身體恢複筆記今天說說陽光對我們身體健康的作用,太陽是萬物生長所必須的因素,所有的植物、動物都要陽光的普照,植物沒有陽光就不能光合作用,大部分動物沒有陽光就沒法健康生長,人缺少陽光就會覺得心情陰郁,身體就會無力,而且還沒有辦法很好吸收鈣,小孩子有可能患各種生長問題,但現代人碰到的問題是早上開始上班在辦公室裡有空調,外出比較少,見了陽光還要躲着走生怕被曬黑。人們通常會說這個人看着很陽光,卻沒有想為什麼會這樣說,其實生活裡類似的說法很多,隻是沒有注意而已。曬太陽可以調理很多的身體問題,如體寒,體弱,抑郁,皮膚問題,傷口愈合等等都有很大幫助益。我在去年的夏天在院子裡鋪了行軍床,趴着曬後背,開始覺得很熱,慢慢覺得很是舒服,從來沒有這種感覺,才知道什麼叫做沐浴陽光,10分鐘過後競不覺熱了,覺得很是奇怪伸手一摸,後背全是汗,而且是涼冰冰的,想想曬太陽居然能排出濕寒,就這樣一個夏天曬了十幾次太陽,身體輕松了好多。這次的經曆讓我對于陽光有了新的認識,陽光對身體的益處遠超出了我的想像。感謝陽光對我們的沐浴!感謝陽光對我們的普照!夏天快到了,陽光最充足的時間即将到來,讓我們一起去沐浴陽光,擁有快樂内心,保持良好的心态,擁抱美好的明天!再次感謝大家看我的身體恢複筆記

身體升溫排寒濕技巧(身體寒濕竟被曬太陽)1

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