這是一款藥膳養生湯，因為湖北濕氣重，所以通過食療來達到利尿除濕的作用。 西紅柿的營養價值 含有豐富的維生素、礦物質、碳水化合物、有機酸及少量的蛋白質。有促進消化、利尿、抑制多種細菌作用。番茄中維生素D可保護血管，治高血壓。番茄中有谷胱甘肽，有推遲細胞衰老，增加人體抗癌能力。番茄中胡蘿蔔素可保護皮膚彈性，促進骨骼鈣化，防治小童佝偻病、夜盲症和眼幹燥症。 黃骨魚的食用功效： 健脾養脾、消除水腫 适宜人群： 适合患有心血管疾病的人群、哺乳期女性食用黃骨魚。 禁忌人群： 黃骨魚是動風發物，患有頑固瘙癢性皮膚病、紅斑狼瘡以及國民體質的人應忌食。也不适宜淋巴結核、乳支氣管哮喘、癌腫的患者食用黃骨魚。
食材與明細
1. 黃骨魚洗淨，西紅柿切片待用
2. 放入色拉油，将黃骨魚煎一下
3. 放入生姜片和清水煮湯
4. 魚湯奶白色時放入西紅柿
5. 湯開了放入少許鹽，起鍋裝盆。
菜譜分類推薦
湯羹的更多做法
大家都在看...
,
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
