很多媽媽平日裡飲食清淡,但是懷孕之後,特别願意吃些或酸或辣的有刺激性的食物,所謂“酸兒辣女”,這個說法一直流傳在民間。
小李從來都是對酸的食物不感興趣,但是自打懷孕之後,就特别愛吃酸的東西,酸到老公、婆婆都覺得接受不了,但小李吃起來卻很正常。
但是婆婆很高興,說自己這回能抱上小孫子了,因為酸兒辣女呀!
小李打心底是不相信這種無稽之談的,完全沒有科學依據,但也确實解釋不了自己怎麼突然愛上酸酸的食物......
為什麼懷孕後會愛上之前無感的酸或辣呢?這幾點,孕媽媽、備孕的準媽媽,都可以了解一下。
懷孕後喜酸
懷孕後,胎盤會分泌一種毛膜促性腺激素,這種激素會抑制胃酸的分泌,使得其分泌大大降低,同時也會降低孕媽的消化能力,這個時候就會出現我們熟知的各種早孕反應,惡心、嘔吐等症狀。
但是酸性食物能夠很好的開胃,刺激胃液的分泌,利于食物的消化吸收,達到增加食欲的作用,這也就是孕媽媽愛吃酸的原因。
同時,酸性物質能提高食物裡鈣質的溶解度。在懷孕的3個月之後,胎寶寶的骨骼開始發育,骨骼中的主要成分為鈣,酸性物質的加入能夠幫助鈣質的吸收,有利于胎寶寶的骨骼發育與形成。由此可見,适當吃酸對于胎兒有益的。
懷孕後喜辣
懷孕後喜歡吃辣性食物,與喜酸的道理一樣,也能促進食欲,另外也能是由于孕媽媽出現的口味變化,或是家庭飲食的改變。
酸兒辣女?
關于酸兒辣女的說法,當時是不靠譜的。胎兒的性别是遺傳的,從受精卵那一刻就已經确定了,和孕媽口味無關。根據孕媽的口味來判斷孩子的性别的方法,完全是沒有依據的!
懷孕愛吃酸的正好也生出了兒子,純屬于55開概率中的,在現實生活中酸兒辣女的說法,當當噱頭也就夠了,孕媽媽沒必要當真。
最後要特别提出的是,在懷孕期間孕媽媽的口味會被改變,不管是喜酸還是喜辣,都要加以控制,應該盡量以清淡營養為主。
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