口服玻尿酸有啥用?來源：中國婦女報中國婦女報全媒體記者 徐陽晨，今天小編就來聊一聊關于口服玻尿酸有啥用?接下來我們就一起去研究一下吧!

口服玻尿酸有啥用

來源：中國婦女報

中國婦女報全媒體記者 徐陽晨

随着國内美容潮流的升級，美容形式也從“外敷”延伸至“内服”，“妝食同源”的新理念近年來受到年輕群體的追捧。這其中最具典型意義的要數以“玻尿酸口服液”為代表的口服玻尿酸類産品了。

“玻尿酸美容”概念近年來在美容行業推延最廣、社會接受度較高，因此“妝食同源”在此找到契合點也就不足為奇了。“玻尿酸口服液”等相關的美容養顔産品争相上市，其中以飲料和食品售賣方式為主，包裝精美，種類繁多。記者在淘寶網上發現，玻尿酸奶茶、透明質酸夾心軟糖、玻尿酸酸奶、含玻尿酸成分的礦泉水、膠原蛋白肽植物飲品等特别針對女性消費群體的産品花樣不斷翻新，主打顔值經濟，主推 “健康、養生、養顔”功效。在某電商平台，銷量較火的玻尿酸口服液，月均成交量在兩三千件以上，而人氣單品的直播間觀看量，也保持在同樣規模人次，消費跟風勢頭可見一斑。

根據淘寶官方數據顯示，2020年“618”期間，口服美容品躍居天貓最受歡迎品類TOP3，開場短短七分鐘，口服美容産品的成交額同比增長2266%。CBNdata（第一财經商業數據中心）和天貓國際聯合發布的《2019口服美容消費趨勢報告》表明，“口服美容”在“顔值經濟”相關品類中平均增速陡然上升，遠高于各個品類的平均增速，預計2022年我國口服美容市場消費額将高達238億元。

從外“敷”到内“服”，玻尿酸堪稱一個美容神話

口服飲品真的可以達到美容功效嗎？自二十世紀九十年代美容口服液開始出現以來，這一消費争議依然不減。

中國整形美容協會面部年輕化分會常委、原陸軍總醫院激光整形美容中心副主任醫師劉麗紅博士在接受中國婦女報全媒體記者采訪時表示：“相關數據極為有限，動物實驗的數據僅表明，攝入的HA（玻尿酸）可通過腸道途徑被吸收。但理論上，攝入的HA應該通過血液和淋巴運輸系統到達皮膚，目前尚無确切證據支持口服玻尿酸可被人體吸收。” 她提醒消費者對此持謹慎态度。

在對于口服玻尿酸的功效、安全性、使用群體等問題，劉麗紅進行了進一步的專業解讀。

“玻尿酸又稱透明質酸(HA)，廣泛存在于胎盤、羊水、晶狀體、關節軟骨、皮膚真皮組織之中，而皮膚組織大約包含了身體一半的HA含量。透明質酸具有強大的保濕保水能力，被譽為天然保濕因子。由于它良好的生物相容性、黏性和保濕效果，透明質酸已被廣泛用于藥品、化妝品、食品。”劉麗紅介紹說。

“膠原蛋白是結締組織中的主要成分，占人體蛋白質總量的1/5，在皮膚中高達70%，膠原蛋白常被稱為皮膚的‘彈力支架’。市面上很多營養補充劑中，生物活性成分即為膠原蛋白肽，或是富含氨基酸脯氨酸、甘氨酸和羟脯氨酸的肽。”劉麗紅認為，從理論上講，這些蛋白質肽可能有助于維持和增加皮膚中的膠原蛋白，還可能增加皮膚成纖維細胞中透明質酸的産生，誘導成纖維細胞的遷移，促進更強的膠原纖維，增加角質層的水分含量。

劉麗紅介紹，根據今年6月發表在營養學雜志《Nutrients》的一項研究有一定的說服力，該項研究對40名健康的亞洲人口服玻尿酸的實驗進行了評價，實驗者在連續12周每天攝入HA(120毫克)後，皮膚狀況在皺紋評估、角質層含水量、經皮失水和彈性方面有顯著改善。盡管如此，劉麗紅仍指出，目前所能夠獲取到的相關數據極為有限，關于口服透明質酸與皮膚老化狀态尚需更多研究進行深入觀察與評價。

口服透明質酸是否能被人體吸收？對人體皮膚會産生哪些影響？這一直是消費市場口碑兩極化的關鍵争議。劉麗紅從安全性上分析認為，單純的玻尿酸産品和膠原蛋白産品對身體并沒有什麼傷害（不包括可能的過敏反應），但因相關數據極為有限，在理論上，攝入的HA應該通過血液和淋巴運輸系統到達皮膚，因此目前尚無确切證據支持口服玻尿酸可被人體吸收。

“花式”玻尿酸産品，消費者應理性選擇

從目前市場産品分類看，玻尿酸大緻可分為注射用玻尿酸、塗抹玻尿酸和口服玻尿酸三類。

透明質酸是一種理想的生物醫學材料，在醫藥領域應用已經有幾十年的曆史。在我國，注射類玻尿酸屬于三類醫療器械，需要經過NMPA（國家藥品監督管理局）批準才可以應用注入人體。“最早時期，透明質酸應用于眼科，作為手術黏彈劑充填眼球内腔隙，此外亦可作為關節滑液補充劑、術後防粘連劑以及軟組織充填劑等。其中，作為軟組織填充劑在醫美領域應用比較廣泛，主要用于面部輪廓的調整及容量缺失的補充。”劉麗紅介紹說。

相比于注射用玻尿酸，塗抹類玻尿酸大部分屬于化妝品類别，允許加入化妝品成分中。此外，還有一種純玻尿酸目前經NMPA批準為一類醫療器械，僅用于塗抹和外用。“塗抹類玻尿酸，通過皮膚的吸收功能，滲透到表皮内，增強皮膚的保濕補水能力，對皮膚細胞具有保護和修複作用。”劉麗紅認為，上述兩類玻尿酸産品類别已經發展得較為成熟，其功用和安全性已獲得一定的市場驗證。

而針對市場新近出現的口服玻尿酸産品，劉麗紅提醒消費者持謹慎态度。她指出，盡管透明質酸廣泛存在于自然界，在人類和各種動物體内都含有透明質酸，來源不同的透明質酸，其化學結構完全相同，均為單一的雙糖重複結構，有限的臨床試驗數據也表明，口服HA未見不良反應出現。但消費者仍需注意，在未獲得大量臨床證據前，對待玻尿酸飲品特别是對其功效不要抱太高的期望，應謹慎對待。

另外，與玻尿酸同屬網紅爆款的“抗糖、美白”美容産品，也面臨同樣的安全性疑問。劉麗紅坦言，目前市面上常見的抗糖化産品，是否真正具有“抗糖”作用有待觀察，國内外也并無任何一種抗糖化藥品上市。“消費者選擇美容養顔類産品，我建議應由專業醫師根據個體情況幫助決策，在購買時應掌握幾點原則，一是通過正規渠道購買合規的産品，二是根據自己的皮膚類型和皮膚的問題選擇合适的産品，三是選擇質量和口碑好的企業或品牌的産品。”劉麗紅說。