自制蔬果奶昔的做法?材料:酸奶,冰淇淋,開心果仁,黃瓜,芹菜,今天小編就來聊一聊關于自制蔬果奶昔的做法?接下來我們就一起去研究一下吧!
自制蔬果奶昔的做法
材料:酸奶,冰淇淋,開心果仁,黃瓜,芹菜。
黃瓜切段,芹菜切碎。把黃瓜、芹菜、冰塊、酸奶放入攪拌機攪至液體狀。再把開心果仁放入攪拌機打碎。
把已經打好的奶昔裝杯,撒上開心果仁碎即可。
營養:潤腸通便,利尿、止渴、解暑,美白,潤膚。
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材料:酸奶,冰淇淋,開心果仁,黃瓜,芹菜。
黃瓜切段,芹菜切碎。把黃瓜、芹菜、冰塊、酸奶放入攪拌機攪至液體狀。再把開心果仁放入攪拌機打碎。
把已經打好的奶昔裝杯,撒上開心果仁碎即可。
營養:潤腸通便,利尿、止渴、解暑,美白,潤膚。