很多人常說，

衣服沒有穿壞的，

都是被洗壞的！

有的人愛幹淨，

看到衣服有污漬立刻脫掉清洗；

有的人則無所謂，

習慣每隔一陣子把髒衣服集中扔洗衣機。

但是你知道嗎？

其實不同衣物都有最佳清潔周期，

洗得過頻或清洗不及時

不僅會給我們帶來健康風險，

還會影響衣服自身的“壽命”！

究竟不同種類衣服

要用什麼頻率清洗才最科學呢？

正确洗衣姿勢，趕緊看過來~

牛仔褲

清洗周期：4-5次穿着後

“養牛仔褲”并非牛仔褲不能洗，但過度清洗會導緻牛仔褲掉色或破損。

如何清洗：

首先用溫水浸泡，直至水變冷，然後将牛仔褲反過來沖洗，手搓掉有污垢的地方，然後懸挂在陰涼處晾幹。

小竅門：

将牛仔褲浸泡在盆内，放入二勺白醋，浸泡約半小時，這樣掉色就不會那麼嚴重了。

T恤、襪子

清洗周期：每次穿着後

如何清洗：

衣服上的汗液會滋生病菌，因此T恤及貼身衣物最好做到每次一洗，襪子就更不用說了。洗襪子的水溫不宜超過40℃，否則襪子會縮水、硬化。

小竅門：

機洗時，可以把T恤放在網袋裡，或把領口用橡皮筋紮起來，這樣能防止領口變大、變形。

文胸

清洗周期：文胸不能連續穿兩天以上，因為肩帶等需要24小時左右的回彈時間，如果連續穿會縮短文胸壽命。

建議多準備幾件文胸換着穿，當一件文胸穿着3~4次後，即使看起來不髒也應該清洗了，因為貼身衣物容易沾染皮屑及汗液，成為細菌的滋生地。

如何清洗：

清洗時，建議使用肥皂，冷水手洗，不要用力擰或搓，以防變形，平鋪晾幹。

内褲

圖片來源網絡

清洗周期：及時清洗，不要“隔夜”。

内褲上的分泌物大都是蛋白質，如果不及時清洗會滋生細菌，異味也會招來蚊蟲。

如何清洗：

内褲最好不要跟外衣一起洗，一定要單獨洗，并選用專門的内衣清潔肥皂，把内褲放在水中輕輕搓洗3-5分鐘，最後再沖洗幹淨。

睡衣

清洗周期：3-4次穿着後

貼身睡衣若長期不洗，微生物以及皮膚脫落的細胞會大量堆積在睡衣上，帶來健康風險。

如何清洗：

清洗時最好使用冷水手洗，并放在陰涼處晾幹，否則陽光會令睡衣變質、變黃，縮短使用壽命。

小竅門：

新買的睡衣别着急穿，最好用鹽水泡上半小時，再用洗滌劑清洗晾幹。注意，洗滌劑不要直接沾于睡衣，以避免造成顔色不均勻。

運動裝備

清洗周期：每次穿着後

健身會大量流汗，運動裝備也經曆了大量的撕扯，還有粘附在上面的汗液。

如何清洗：

30分鐘的皂泡或者冷水手洗，然後再懸挂晾幹，盡量減少機洗和烘幹，同時要準備多套服裝更換，留點時間讓衣服恢複彈性。

小竅門：

運動服浸泡時間不可過長，以免出現互染或縮水現象。

羽絨服、大衣等冬季衣物

清洗周期：一季一次或兩次

多數冬裝可以在冬季結束時清洗一次，也可在季中洗一次，洗太勤會降低保暖性能。

如何清洗：

清洗羽絨服時，應用冷水浸泡20分鐘，再加入中性洗滌劑，再用軟毛刷輕輕刷洗；羊絨大衣建議幹洗；皮衣若沒有明顯髒污，拿一塊布沾蘇打水輕輕擦拭後風幹即可。

另外，帽子、手套、圍巾等冬裝接觸污物的機會較多，也要洗得更勤一些，一般一季度洗3-5次。

真絲衣物

手洗最佳，使用中性皂液浸泡，時間别超過15分鐘，水溫不要太高，用手輕揉搓洗完後用清水漂洗，去淨皂液，不可擰幹，放在陰涼通風處晾幹。

小竅門：

如果沒有條件熨燙，也可在晾幹後折平放入封口的膠袋内，放入冷凍櫃進行12小時強冷凍，可達到免燙效果。

羊毛衫

圖片來源網絡

清洗周期：8-10次穿着後

除非你流了大量的汗或者身處煙霧缭繞的地方，否則沒必要清洗頻繁。

如何清洗：

清洗時記住“溫、揉、擠、吸、攤”五字，即29°C溫水洗滌，快速輕揉2-5分鐘，漂洗幹淨後擠掉水分，用毛巾吸幹，攤平晾幹。

小竅門：

在水裡加入少量護發素，将有助于保護柔軟的羊絨。

千萬别小看了洗衣服，

這絕對是個技術活兒！

除了衣服會被洗壞外，

還可能會越洗越髒！

小編确定不是在逗你！

洗衣服時一些常見的錯誤，

都已經在下面了

洗衣服不分類

有一些懶人，洗衣服時為了方便，常常把衣服一股腦放到一起洗，但這其實是不對的！

可以按照衣服的顔色分類。純白色，淺色，深色，豔色，這樣分開來洗，才能保證衣服不會被染色。

材質方面，一定要将毛絨多的衣物和容易起球的衣服分開洗，避免把衣服洗壞。

泡一晚上再洗

很多人都覺得泡一晚上，污漬更容易清洗，然而事實正好是相反的！

浸泡的時間太長，洗衣液中的化學物質，和衣服中的污漬，更容易分解出來，發出臭味！還會使得衣服褪色，老化。

tips：一般髒衣服的浸泡時間15分鐘為宜。

污漬使勁搓

當衣服染上醬汁，菜湯後，大家的第一反應是使勁搓掉，這反而會讓衣服上的污漬越來越大。

tips：立刻用幹淨的抹布或紙巾吸幹，然後再用清水和洗滌劑搓洗。

攢到一起洗

攢夠了再洗，隻能讓衣服越洗越髒，白天沾染到水汽的衣服很容易發黴，再和其他衣物放到一起，那隻會擴大污染的範圍！

水溫不對

衣服要想洗得幹淨，這水溫很重要！一般來說，30℃~60℃的溫水最有利于洗衣粉充分溶解，提高洗滌效果。

先放衣服，後放洗衣粉

這種先放衣物再放洗衣粉的做法，會導緻洗衣粉不能充分的溶解，有時還會沾黏到衣服上，弄成白白的一點污漬。

另外，洗衣粉不是倒越多越好，因為洗滌劑達到一定濃度後，去污效果就不會再增加了。用量太大，隻會浪費資源，産生殘留。

tips：先放水，再倒入洗衣粉，攪動幾下，溶解後再放入衣服。

洗衣機塞太滿！

家裡有洗衣機的朋友，為了省水省電會堆滿一桶再洗，殊不知，這樣不但洗不幹淨衣服，還會縮短洗衣機的壽命。

tips：衣物的體積最多隻能占洗衣機滾筒的2/3。

洗完不立刻晾

有時候忙起來，白天用洗衣機洗完衣服，等到晚上才取出晾曬。要知道潮濕的衣物長時間放在洗衣機裡很容易滋生出細菌！

應在洗衣結束後30分鐘内取出晾曬。放在洗衣機内超過1小時的衣服，就應重洗一遍！

最後，小編想提醒大家的是：

定期清潔洗衣機非常重要！

因為洗衣時，

污漬會殘留到滾筒的縫隙中，

如果不清洗洗衣機，

隻會讓衣服越洗越髒！

圖文來源于：楚天都市報（ID:ctdsbgfwx），版權歸屬原作者。如有侵權請聯系删稿！

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