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适合孕晚期的晚餐
适合孕晚期的晚餐
更新时间:2025-04-21 06:33:34
進入孕晚期,婆婆給我做的晚餐,我把圖片在朋友圈分享,出乎意料走紅朋友圈,網友:吃得如此寒酸,實在太摳門了。

十月懷胎,隻有經曆過的人才懂得懷孕的艱辛:懷孕前期嘔吐不止,吃啥都不香;孕後期因為妊娠期糖尿病,每頓都要控制飲食,要控制3-4個月,明明餓得要命,但是這不能吃那不能吃的,實在痛苦。現在好不容易熬到30多周了,看着苦日子将要結束,心裡還是覺得有點兒安慰。由于我要控制飲食的原因,像甜食、米飯、肉類、糖分高的水果等等都不能随便吃,所以我早就叮囑婆婆一定要嚴格按照醫生所說的食譜去做菜。婆婆做好菜,我習慣性把菜式發朋友圈分享,可是萬萬沒想到,今晚的晚餐卻在朋友圈火了,網友議論紛紛,有人表示:這菜吃着健康,營養搭配均衡。可是大部分網友表示:孕晚期你婆婆對你也太不友好了吧?都舍不得做些好菜給媳婦吃,不僅寒酸,還特麼摳門,實在看不下去……

适合孕晚期的晚餐(婆婆做的晚餐走紅朋友圈)1

到底是怎樣的菜式引發如此多的評論?相信你也很想知道吧?接下來一起看看吧。

第一道菜:鮮菇豆腐魚湯

我老公一向很愛釣魚,今天釣了一條4-5斤重的草魚,一家4口一頓也吃不了4—5斤重的大魚,所以婆婆就把魚尾、魚骨都削出來,今晚就把魚骨、魚尾都香煎,然後再放水、加入姜片、白酒去腥,把魚湯熬制30分鐘。30分鐘後,用篩網把魚渣撈出,确保湯裡無渣後,再放入豆腐、鮮菇一起煮15分鐘。

适合孕晚期的晚餐(婆婆做的晚餐走紅朋友圈)2

高血糖喝魚湯和蔬菜湯是可以的,就是不能喝那種骨頭湯、雞湯等太肥膩的湯水,所以其實今晚這道豆腐鮮菇魚湯是非常适合我喝的。豆腐鮮菇魚湯,清甜又滋潤,既營養又好喝,隻需要放入少許食鹽,就能凸顯魚湯的鮮甜味,飯前喝口湯,吃飯會更香。

适合孕晚期的晚餐(婆婆做的晚餐走紅朋友圈)3

第二道菜:酸黃瓜炒豬生腸

最近天氣熱,老公說吃不下飯,婆婆就做了酸黃瓜,買了新鮮的豬生腸。今晚婆婆做的酸黃瓜炒豬生腸,還真的食欲大振。像現在這麼熱的天氣,酸菜配飯,還真的挺下飯的。其實如果加點兒辣椒一起炒會更開胃,不過老公、女兒和婆婆都不太愛吃辣,所以都沒加辣。

适合孕晚期的晚餐(婆婆做的晚餐走紅朋友圈)4

第三道菜:蒜蓉炒上海青

婆婆安排的每一頓飯,都會有肉有蔬菜。用蒜蓉炒的上海青,清脆碧綠,吃起來脆嫩爽口,感覺也不錯。

适合孕晚期的晚餐(婆婆做的晚餐走紅朋友圈)5

以上的2菜1湯,就是今晚婆婆做的晚餐,一家4口吃,不算多、也不算少,葷素搭配也有魚湯,其實營養是足夠的。不過對于很多人來說,可能會覺得我婆婆做的菜太摳門了。不知道大家會不會覺得婆婆做的菜很寒酸呢?歡迎點評!

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