在甲狀腺疾病中，有一種很常見的類型就是甲減，屬于發病率較高的甲狀腺疾病，我國醫學會内分泌學會在對31個省進行相關調研後發現，甲減的發病率高達13.95%。

此外，在甲減患者中，女性占有較大的比例，對女性來說，甲減的發病率非常高，大約每六位女性中就有一位可能得甲減，尤其是年齡大于35歲的女性屬于是甲減高危人群。

目前，有越來越多的年輕女性受到甲減的困擾，這主要和以下幾個因素有關：

壓力過大

甲減主要是因為甲狀腺組織産生的甲狀腺激素水平不足導緻的，而工作壓力過大、睡眠不足、生活節奏過于緊張等會對神經中樞系統造成嚴重影響，從而影響甲狀腺激素分泌，最終導緻甲減。

缺碘

地方性甲狀腺腫主要是因為飲食中缺乏碘引起的，會導緻甲狀腺功能減退，所以在飲食中應該盡量選擇加碘鹽。

免疫力降低

免疫力下降也是導緻甲減的重要因素，現在很多人都存在免疫力下降的問題，尤其是老年人、幼兒，免疫力下降會導緻很多危害，甲減就是其中一個。

藥物或放射性物質影響

長期服用某些藥物也容易導緻甲減，比如含碘化合物、生長激素抑制素、多巴胺、貝沙羅汀等。此外，如果頸部長期接觸大量的放射性物質，也可能會導緻甲減的發生。

很多女性患有甲減卻不知道，如果發現自己出現以下幾個症狀，就要警惕可能是得了甲減。

特殊面容

臉色蠟黃、慘白，臉部浮腫，眼睑松腫、眼光凝滞，少言少語、表情冷漠、說話聲音嘶啞，吐詞含混不清楚，這是女性甲減患者尤其要注重的症狀。

腹脹厭食

得了甲減之後，患者會出現厭食的症狀，經常感到肚子很脹，同時還伴有怕冷、便秘等症狀。

月經減少或閉經

80%的女性甲減患者會影響性功能，性欲減退，月經周期不規律，常常出現周期延長的情況，月經量減少甚至閉經，大大降低受孕機會。

容易早産、流産

甲減的孕婦容易出現流産、胎盤早剝、早産、圍産期胎兒死亡等事件，嚴重的患者還會導緻昏迷。

内分泌紊亂

甲減患者的腎上腺皮質功能降低，尿皮質醇和血降低，原發性的甲減可能會伴有免疫性腎上腺皮質功能減退、ⅰ型糖尿病。

其他并發症

甲減容易出現各種嚴重的并發症，比如心髒病、卵巢早衰、高血壓、高血脂、糖尿病等。

網上有一個關于甲減的話題引起了不少網友的讨論：如果你的女朋友是甲減患者，你會娶她嗎？

有網友說他的另一半就是甲減患者，每天都非常嗜睡，一回家就睡了，兩個人之間沒什麼互動，而且也難以集中注意力，看書或者看電影也不知不覺就睡了。

夏天也要開電熱毯，最重要的是性欲減退，幾乎很少有性生活，而且結婚多年了也沒懷孕，擔心甲減會對懷孕有影響。

事實上，甲減對育齡期女性的危害确實非常大，不僅會影響自身健康，還會影響後代的發育。

導緻寶寶的智力下降

專家認為，甲減女性産下的寶寶會增加罹患一些疾病的風險，大部分是發育以及智力方面的影響。

增加寶寶出生缺陷的機會

甲減可能會增加寶寶的出生缺陷，患有甲減的女性更可能會生下腎髒、心髒或大腦異常的後代。

來自美國的研究發現，患有甲狀腺疾病的女性生下的寶寶出現出生缺陷的比例大約是18%，而對于普通人群來說，這個比例大約隻有3%。

影響女性健康

如果女性甲減患者在懷孕期間沒有得到及時的治療，可能會造成早産、流産、胎盤早剝等不良事件。

甲減的治療其實是比較簡單的，隻需要補充甲狀腺激素即可，目前常用的藥物是左旋甲狀腺素，也就是我們常說的優甲樂，該藥物已經被證實是治療甲減的金标準，甲減患者在确診後需要終身服藥。

如果想要防止病情加重，除了堅持服藥之外，還要定期檢查甲狀腺功能，還要注意飲食、起居、情緒、運動等方法來預防甲減複發或加重。

那麼，我們在平時可以如何預防甲減呢？

首先，要注意飲食，平時可以适當補充碘，少吃容易引起甲狀腺腫的食物，比如白菜、卷心菜、油菜、木薯等；多吃富含蛋白質的食物，限制膽固醇、脂肪的攝入，攝入豐富的維生素，注意預防貧血。

其次，要養成良好的生活習慣，不要熬夜、抽煙、喝酒等，注意情緒穩定，學會放松身心，減輕壓力。最後，要做好定期體檢，在體檢的時候不要忽視對甲狀腺功能的檢查，發現問題及時治療。

甲減在生活中其實很常見，雖然它給人體帶來較大的危害，但如果能及時發現和治療，就不會引起太大的危害。#健康過大年##守護銀齡世界#

參考資料：

[1]《甲減的預防方法》.人民網.2016-05-27

[2]《甲減患者多動護關節》.生命時報.2020-10-10

[3]《甲狀腺疾病不可怕 推薦五種治療方》.人民網.2019-01-02

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