每年的5月25日，是全國大學生心理健康日。
為引導大學生關注自身的心理健康，2000年，“5.25全國大學生心理健康節”在北京師範大學拉開帷幕，健康節取“5.25”的諧音“我愛我”，意為關愛自我的心理成長和健康，活動的主題是大學生人際交往和互助問題，口号為“我愛我——走出心靈的孤島”。
2004年，教育部、團中央、全國學聯辦公室向全國大學生發出倡議，把每年的5月25日确定為全國大學生心理健康日。
心理健康的第一條标準就是認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，這樣的人才能用信任、友愛、寬容、尊重的态度與人相處，能分享、接受、給予愛和友誼，能與他人同心協力。
願每一位大學生朋友都擁有健康的身心，心向陽光，快樂成長！
來源：國家心理健康和精神衛生防治中心
策劃/審稿：國家心理健康和精神衛生防治中心黨委書記、主任姚宏文， 副主任黃長群，雷黨興，賀海燕
文案/設計：徐穎茜，楊岚、姚亞琦、李曉文、王琪
編輯：楊明昊
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