牛肉和藍莓能一起吃嗎?是可以一起吃的這是從安全的角度來講原則性的問題 ，我來為大家科普一下關于牛肉和藍莓能一起吃嗎?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!
牛肉和藍莓能一起吃嗎
是可以一起吃的。這是從安全的角度來講原則性的問題。
但是從營養學的角度，不建議混在一起食用，以免破壞營養。
如果你在生活中事事聽醫生的，你就不敢出門了。如果事事都聽營養學家的，你就沒有能吃的東西了。
藍莓具通便利尿、輕瀉的功效，所以腸胃不好、腹瀉的朋友慎食。
腎髒或或膽囊未治愈的朋友避免多食，因為藍莓中含有的草酸鹽易在體液中堆積、産生結晶現象。
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