家常菜之香煎士豆片,下飯神器,孩子最愛吃,狂扒兩碗飯
偉人有一首詩,其中提到了土豆燒牛肉,可見土豆在人們心中的地位,而且土豆是百搭,和什麼食材搭配都毫無違和感。在洋快餐中也有土豆的身影,炸薯條其實就是土豆條,隻不過洋快餐的品種單一,基本上是獨估一味。
今天去農貿市場買菜的時候,看到一檔農家自己種的秋葵,量不多,一群人圍着,雖然價格有點小貴,但是很快搶購一空,小廚也買到了一些,順便買點黑木耳,和秋葵一起做涼拌菜。
先泡發木耳,去蒂撕小塊,燒開一鍋開水,先放木耳焯水兩分鐘,撈出瀝幹水分裝盤,接着放入秋葵,蒂不要切,整個放入鍋裡,聽到輕微的啪啪聲,觀察到秋葵尖已經裂了,撈出瀝幹水分,放涼切去蒂,再切開兩半,切條放在木耳上。
取幾粒蒜頭去皮切碎,熱鍋冷油小火,放入蒜蓉炒香,加入半勺高湯,加入糖提鮮,加入鹽,生抽調味,燒開後淋在秋葵上即可。
今天還買了土豆,白芝麻,天氣太熱,換換口味,做的是煎土豆。
香煎土豆片
食材:土豆兩個,小廚挑選的是拳頭大小的土豆,切片後剛好五人份。豆瓣醬,白芝麻,香菜,油(各适量)。
制法:香菜洗幹淨切段,香菜的根部緊貼着生長,也就是說這地方雜質多,應該一條條撕開清洗,而且要清洗幾次,徹底清洗幹淨,瀝幹水分切段,因為香菜一般都是直接撒入,也就是生吃。
白芝麻洗幹淨,放入鍋裡,小火翻炒,一定要小火,大火易炒糊且不香。還有,炒芝麻不能放油,影響賣相,口感。待聽到啪啪作響,芝麻開始跳舞的時候,關火,用餘溫繼續炒一會,盛出靜置放涼待用。
土豆洗幹淨去皮,土豆皮隻有薄薄的一層,建議使用鋼絲刷去皮,省下來不少食材,等于是省錢。沖洗一下切厚片,大約三毫米厚,太薄了不好煎,易碎,賣相不好。
燒開一鍋水,放入土豆焯水,注意觀察,呈透明狀即可,撈出瀝幹水分。燒鍋注少量油,放入土豆片排好,新手可以放油後再放入土豆片,開火。這樣就不怕熱油濺傷手。
不要急于翻動,煎到下面轉色,翻一片土豆觀察,微焦即可翻面,同樣煎至微焦,盛出待用。熱鍋冷油,放入适量豆瓣醬翻炒至化開成糊狀,放入土豆片炒勻,為求每片土豆均勻粘上豆瓣醬,出鍋,撒入炒芝麻,撒入香菜。
小貼士:這道菜如果再加入肉末,肯定是上桌不久光盤。把瘦肉洗幹淨剁碎,不用腌制,放入鍋裡炒香待用。在炒豆瓣醬後加入炒勻,再加入少量清水,加入土豆收幹汁即可。
這道菜不用放鹽,豆瓣醬已經具備足夠鹹味,豆瓣醬以郫縣的為好。還可以根據自己的口味,加入辣椒,洋蔥,芹菜蒜苗等。
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