如何改善雞皮膚-tft每日頭條

如何改善雞皮膚?補充維生素A患上這種雞皮膚的人，大多數是身體内缺乏維生素A，這也是雞皮膚人群去醫院看病，一聲大多數都會給開出維生素A的原因除了根據醫生叮囑服用維生素A以外，還要多吃一些富含這種物質的食物，比如蔬菜和水果類，我來為大家科普一下關于如何改善雞皮膚?以下内容希望對你有幫助!

如何改善雞皮膚

補充維生素A。患上這種雞皮膚的人，大多數是身體内缺乏維生素A，這也是雞皮膚人群去醫院看病，一聲大多數都會給開出維生素A的原因。除了根據醫生叮囑服用維生素A以外，還要多吃一些富含這種物質的食物，比如蔬菜和水果類。

塗抹藥膏。這個一定要去專業正規醫院，找醫生開具藥膏，因為每個人的情況不同，所用的藥物也會有所不同，一般選用的藥膏比如說維A酸軟膏，就是一種專門治療雞皮膚的藥物，謹遵醫囑進行塗抹，情況會得到改善。

選擇滋潤型洗護産品。雞皮膚本身就是因為皮膚過度缺水造成的，也可以說是一種非常“缺油”的皮膚類型，那麼那些幹爽型的洗護用品就不要使用了，而是要選擇滋潤型的洗護用品，體乳是一定要使用的，還要使用專門為幹燥性皮膚設定的體乳，沐浴露更要使用滋潤型的。

做好每天的皮膚清潔與護理。很多雞皮膚人群，尤其是女性，因為反感自己的雞皮膚，所以有種眼不見心不煩的心态，隻要能忍受就不去清潔，這是不可以的。每天都要做好皮膚的清潔，清潔之後更要做好護理，一旦不夠清潔的話，皮膚毛孔堵塞，隻會讓雞皮膚問題越來越嚴重。

定期去角質。雞皮膚上面有一層層的小凸起，時間久了，這些小凸起會因為缺水嚴重而出現一種類似于白屑的東西，那麼整個皮膚就會出現類似于“蛇皮”狀，是非常影響形象的。所以說，一定要定期去角質，一般一個月一次專業去角質是比較好的。

切勿抓撓。很多人會把自己皮膚上的這些小凸起找東西刺破，然後試圖“抓平”，比如說用手擠一擠，希望能把這些小凸起擠掉，這樣是不可以的，會讓毛孔快速腫起來，然後毛孔堵塞，那麼皮膚問題自然會加重，如果多次抓撓，隻會留下疤痕與色素沉澱，更會引發更多皮膚炎症，所以說，一定不可以用手抓，更不要使用搓澡巾去搓。