五歲孩子吃的輔食?五歲的寶寶吃輔食沒太多禁忌,除了米粥、爛面、玉米糊糊、蛋花湯之外,一些菜泥、水果泥、肉泥也可以正常吃,我來為大家科普一下關于五歲孩子吃的輔食?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!
五歲孩子吃的輔食
五歲的寶寶吃輔食沒太多禁忌,除了米粥、爛面、玉米糊糊、蛋花湯之外,一些菜泥、水果泥、肉泥也可以正常吃。
如果有貧血或者是缺鈣現象,還可以适當添加點蝦泥、肝泥、豬血、營養湯給寶寶吃,對增加這個時間段需要的營養,促進健康成長發育有一定幫助。
期間還應注意觀察食用後的情況,有沒有消化不良,不易吸收等問題。
兩餐之間多喝水,适度運動,不要吃過多零食。