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哈喽,大家好,小海廚房今天給大家分享一道酸辣過瘾Q彈爽滑的【酸辣土豆粉】的家常做法,想吃酸辣粉不用去外面買了,教你在家做酸辣土豆粉,做法簡單容易學,出鍋粉條外表晶瑩剔透勁道爽滑,香辣味美酸爽過瘾,風味獨特,做一大碗嗦粉的感覺就是爽,快跟着小海一起學習吧……
土豆粉的營養價值:
土豆作為土豆粉的主要制作原料,其營養價值很高。土豆中含有澱粉、蛋白質、脂肪、糖類,還含有人體必須的21種氨基酸和維生素B1、B2、B6、C以及胡蘿蔔素、纖維素、鈣、磷、鐵、鉀、鈉、碘、鎂和钼等等,被營養學家譽為“十全十美的食物”。土豆同大米相比,所産生的熱量較低,并且隻含有0.1%的脂肪。如果把它作為主食,每日堅持有一餐隻吃土豆,對減去身體多餘脂肪會很有效,所以想減肥的小夥伴們可以考慮考慮土豆喲……
步驟如下:
【酸辣土豆粉】的家常做法
1.食材準備:土豆粉一袋,香菜兩根,小蔥兩根,香腸一根,金針菇适量(可以放自己喜歡的食材)大蒜兩瓣,白芝麻适量,辣椒粉适量
2.土豆粉洗淨瀝水備用,香菜洗淨切段,小蔥洗淨切碎,香腸切片,金針菇洗淨,大蒜切末
3.取一個大碗,開始調料:一勺蔥花,一勺蒜末,一勺白芝麻,一勺辣椒粉,熱油爆香
4.調味:半勺鹽,半勺白糖,一勺生抽,一勺香醋,再加入三大勺白開水,攪拌均勻備用
5.鍋内燒水,水開放入土豆粉煮兩分鐘撈出過冷水後瀝幹水份,放入調好料汁的碗中
6.最後放入香菜碎,香腸片,金針菇,蔥花即可食用
這碗酸酸辣辣的【酸辣土豆粉】是一道非常受歡迎的小吃,酸辣粉辣、鮮、香、酸且油而不膩,非常受大家的喜愛,吃碗酸爽開胃的酸辣粉,那真是一種享受,學會的小夥伴快給家人安排吧……
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