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自制金味營養麥片
自制金味營養麥片
更新时间:2025-01-24 00:44:42

說起“全谷雜糧”,很多人第一個想到的是:麥片。

不管是減肥人群,還是三高人士,都對麥片贊賞有加——吃麥片,不容易發胖;吃麥片,比米飯更能控血糖;麥片是粗糧,更健康,還能緩解便秘。

自制金味營養麥片(營養兼美味的青稞麥片)1

尤其是在生活節奏越來越快的今天,晚上睡不着,早上起不來,工作需要加班,學習需要苦戰,談個戀愛都沒有時間,好好吃個早餐更是件奢侈的事。無奈之下,「随便吃點」更是成了家常便飯。

但“一日之計在于晨”,吃好早餐是對生活最起碼的尊重。那如何在快節奏的生活裡還能吃的更好呢?答案當然是:麥片。今天給大家介紹兩款,兼具營養與美味、時尚與健康的麥片:

奇正青稞草莓優谷脆、奇正青稞燕麥優果脆。

自制金味營養麥片(營養兼美味的青稞麥片)2

自制金味營養麥片(營養兼美味的青稞麥片)3

青稞,是裸大麥的統稱,也是世界上麥類作物中β-葡聚糖含量最高的作物,不僅營養價值高,而且飽腹感強,是當之無愧的“網紅雜糧”。青稞含有豐富礦物質、β-葡聚糖等營養元素。其中β-葡聚糖具有抗癌、降血脂,降血糖等功效。

奇正青稞系列麥片

水果 堅果,輕食高顔值

高膳食纖維;

提供持久飽腹感,享受美味不容等待。

主要配料

自制金味營養麥片(營養兼美味的青稞麥片)4

凍幹草莓、蘋果丁

南瓜籽仁、黃桃丁、

幹椰絲、葡萄幹

均衡配比更健康

自制金味營養麥片(營養兼美味的青稞麥片)5

蔓越莓幹、椰子脆片

芒果丁、香蕉片

幹椰絲,豐富口感

合理控卡不挨餓

自制金味營養麥片(營養兼美味的青稞麥片)6

拒絕蔗糖、白砂糖,不擔心發胖;

高膳食纖維,合理控卡不挨餓;

阻擊熱量,減少身材管理壓力。

自制金味營養麥片(營養兼美味的青稞麥片)7

自制金味營養麥片(營養兼美味的青稞麥片)8

#每餐後低血糖增加值

自制金味營養麥片(營養兼美味的青稞麥片)9

青稞低血糖生成指數#

随時随地

少食多餐更科學

花樣吃法,解鎖美味不将就

自制金味營養麥片(營養兼美味的青稞麥片)10

推薦食用人群

自制金味營養麥片(營養兼美味的青稞麥片)11

自制金味營養麥片(營養兼美味的青稞麥片)12

自制金味營養麥片(營養兼美味的青稞麥片)13

青稞優谷脆麥片水果 燕麥,輕食高顔值

自制金味營養麥片(營養兼美味的青稞麥片)14

自制金味營養麥片(營養兼美味的青稞麥片)15

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