昨天突然想吃包子,現發面來不及了,昨天發上面,今天吃上啦。
By 圓又圓來圓又圓
用料
- 面粉 1000g
- 涼水 480ml
- 酵母粉 3g
- 豆角(豇豆) 500g
- 豬肉餡 500g
- 玉米油 80ml
- 蔥 1根
- 姜 1小塊
- 鹽 10g
- 生抽 少許
- 蚝油 少許
做法步驟
1、昨天晚上發的面,今天早上已經起蜂窩了。
2、那面取出來排氣,再放回去二次發酵。
3、期間準備餡。
4、豆角洗淨,切成細丁,鍋裡燒油炒至變色。 姜取兩片,切成細末,剁進肉裡,剁到幾乎找不到姜即可。 之後把肉餡放盆裡,表面鋪上蔥末腌。 腌大概十分鐘,加入适量油,攪拌均勻。
5、加生抽蚝油鹽,逆時針攪拌,一直攪拌到香味出來,攪拌到筷子上纏出一個雞腿。攪拌到位,香味就能出來,能讓餡充分吸收調味品。
6、二次發酵後,蜂窩更細膩了。
7、取一塊面,分成幾個劑子,大小大概正好用手能握住,擀面杖擀的時候最好邊上薄中間厚。因為我是左撇子,主要動作都習慣用左手做,但是後來被我媽改的亂七八糟,一會左手一會右手來回倒,所以我不配講解怎麼包。
8、鍋裡添水,擺進去,留出間隙來,因為包子會變大。我這個留的有點少,主要我下層這個篦子比上層小。
9、都擺進去之後再發酵大概10分鐘再開火。
10、因為剩了點面,這期間把花生紅糖塊放保鮮袋裡敲碎。加點面粉,包成包子壓扁,發酵一會兒,烤箱預熱。之後180度烤20分鐘。
11、包子開始蒸,水開之後再蒸15-20分鐘關火。關火之後不要開蓋,焖一會兒。開蓋之後馬上把包子撿出來,不然就很粘底,這裡就有一個不幸粘底。
12、這期間花生餅也烤好了。
13、包子後面因為拍照導緻了更多的不幸。
小貼士
拌點兒涼菜配着吃。
面粉的營養功效
養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。小麥味甘,性涼,入心、脾、腎經;養心,益腎,除熱,止渴;主治髒躁、煩熱、消渴、洩痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。
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