真正有效的美白方法?​好久沒說美白的話題了，快到618了，最近我妹妹天天問我各種美白精華，似乎把美白的期望全部寄托在精華上面，這個我剛剛開始護膚美白的時候想法是一樣一樣的，現在小編就來說說關于真正有效的美白方法?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

真正有效的美白方法

​好久沒說美白的話題了，快到618了，最近我妹妹天天問我各種美白精華，似乎把美白的期望全部寄托在精華上面，這個我剛剛開始護膚美白的時候想法是一樣一樣的。

還會拼命地敷面膜，總覺得當面膜拿下來的那一刻，自己簡直是仙女，皮膚透亮而且往往看着會白上一個度，不過這都是暫時的，先說一下面膜，平價面膜不要太指望用來美白，能做好補水就不錯了，敷完面膜看着變白，和你洗澡的時候看着會白一點是一個道理。

想美白的時候想到美白精華其實并沒有什麼不對，但其實更重要的應該是先做好防曬，用美白精華的同時，防曬要同步做好，這樣才能真正發揮美白效果，不然你晚上塗個美白精華，白天出去曬一波，美白精華的效果還沒有産生的黑色素強，這樣就算一直在用美白精華，基本也是看不見啥子效果的。

美白重要的不是精華，想要白，做好這2步比花大價錢買精華還有用！

美白的第一條要義就是做好防曬，少刺激酪氨酸酶，少産生點黑色素，夏天穿長袖長褲之類的明顯有點強人所難，但是防曬傘還是可以打一打的，不少防UV的防曬傘還有降溫的效果，烈日下一把太陽傘還是很不錯的選擇，選擇有UPF指數的防紫外線效果會更好一些。

夏天用防曬霜其實是個很難堅持的事情，因為塗的量較多，很容易有糊一臉油的感覺，選擇膚感清爽的物化結合型防曬或者純化學防曬會更舒服一些。

化學防曬霜和物理防曬霜原理不同，物理防曬劑因為不會被皮膚吸收，相對來說更加安全，不過大部分需要卸妝，膚感黏膩不舒服，會假白，夏天用也是很痛苦的，現在化學防曬劑也有非常安全适合敏感肌的，而且膚感清爽還不用卸妝，像是薇諾娜家的就不錯。

為了膚感清爽，不少防曬霜裡面會添加酒精成分，如果不是幹皮敏感肌，不喜歡油膩膚感的話可以選擇這類産品，當然還有一個辦法，如果實在不用油膩感，在防曬霜後輕撲一層散粉，啥子油光油膩通通不存在的。

除了防曬，想要美白的話，還有一點比精華更重要，那就是做好保濕，皮膚維持在一個水油平衡的狀态下會讓你的代謝變好，增強代謝黑色素的能力，角質層代謝正常的話，做好防曬的情況下慢慢也能白回來。

通常來說，你對美白如果不是很急的話，做好防曬和保濕就已經成功了一大步，年紀也小的話其實防曬就夠了，慢慢皮膚自己代謝黑色素也能白回來，但如果你急的話，就可以選擇一些含有美白功效成分的精華或者面霜，隻推薦這兩樣，像是化妝水啊，洗面奶啊這種說美白的話還是算了，一是停留時間太短，二是水劑型産品有效成分含量較少。

美白産品裡面必定含有美白成分（有些含抗氧化成分，減少皮膚黃氣來達到提亮效果），不同的美白成分會作用在黑色素産生的不同階段，能過阻斷、抑制或淡化來達到減少黑色素的效果，通常一款美白産品會含有一到兩種主打美白成分，再輔助其他成分來協同美白，效果會更好。

像是大熱的煙酰胺成分，就是通過減少黑色素向表皮轉移來達到美白效果，轉移後黑色素需要靠自身來代謝，這個因人而異，所以有些人停用後會出現返黑情況，一般來說複配其他美白成分效果會更好。

而經典美白成分，那維C應該是當仁不讓的存在，有強還原性，美白抗氧化一手抓，但維C本身容易被氧化，一般維C類産品都會用深色包裝，當然也出了很多維C衍生物，更穩定相對來說效果也更好。

每個品牌都會有自己喜歡用的美白搭檔，像是寶潔愛用煙酰胺，而資生堂則很愛傳明酸 4MSK的組合，黛珂家的曲酸等等，品牌偏好不同受衆也不一樣，可以根據自己的經濟條件和喜好來選擇，反正美白在護膚裡面可以說是極大需求的一部分，市場份額大着呢，所以無論平價還是大牌都有相對應的美白産品。

當然美白精華隻是錦上添花的存在，日常保養中清潔，保濕和防曬永遠是三大最重要的要求，皮膚狀态好了，代謝各方面也會更好，想要美白的話還要注意不要熬夜，熬夜會讓皮膚變黃，出油變多，繼而出現各種問題~~

真正有效的美白方法，選對方法，讓你輕松從頭白到腳！大概就是這樣，話說你夏天的防曬方式是打傘還是防曬霜呢？用哪個品牌呢？#變美百科全書#