近幾年，各大科技公司紛紛推出智能體脂秤。作為一款輔助用戶、管理身體健康的科技産品，智能體脂秤正成為人們日常生活的貼心伴侶。目前，市面上主流的體脂秤都主打以"體脂率為主"的身體成分檢測功能，但不同産品的價位和功能各有差異。

市面上此類産品琳琅滿目、品類衆多，那麼，哪款智能體脂秤更值得入手呢？實踐出真知，小編入手了當前熱度較高的小米體脂秤2、華為智能體脂秤2 Pro和海爾智能體脂秤三款，通過實際體驗來親身感受一下。

選擇智能體脂秤最基礎要求是"準确性"；在此基礎上，若能提供更為豐富的身體數據則更好。按照這個原則，小編分别測試小米體脂秤2、華為智能體脂秤2 Pro和海爾智能體脂秤三款體脂秤在體重/體脂率/上下肢軀段等方面的測量準确度。

1.1體重

體重，作為身體各項成分的總體表現，是大家最關注的數據，也是體脂秤最最基礎的功能。因此，小編選擇體重作為第一個測試項目，看看誰測得更準。

小姐姐在同一地點/時間用三款體脂秤測量多次，取最穩定數值，做成上表。可以看到：小米體脂秤2測量的小姐姐體重為55.2kg（110.4斤），海爾智能體脂秤51.75kg，華為智能體脂秤2 Pro結果為52.6kg。

根據小姐姐近期去醫院體檢、健身房專業機器測量數據來看，小姐姐日常真實體重基本在52～53公斤波動。比較上圖數據，我們發現小米體脂秤2（4極）偏差較大，海爾智能體脂秤（8極）較為接近，華為智能體脂秤2 Pro（8極）最為接近。體重準确度這一環節，8極秤準确度完勝4極秤，其中，華為智能體脂秤2 Pro更勝一籌。

1.2體脂率

比起體重，體脂率反映了體内脂肪含量，也間接顯示出體型的胖瘦，這也成為近年來人們減肥的又一大指标。而身體脂肪分布不均勻，僅靠自身很難測算。好在，智能體脂秤通過電極發出的電流反饋（肌肉含水導電，脂肪則不導電），來進行體脂率的測算。

那麼，小米體脂秤2、華為智能體脂秤2 Pro和海爾智能體脂秤三款誰體脂率測量更為準确呢？

從上圖數據可以看到，小米體脂秤2體脂率為30.5%，類别為标準；海爾智能體脂秤體脂率為28.3%，類别為标準；華為智能體脂秤2 Pro體脂率為29.1%，類别偏高。一般來說，成年女性體脂正常範圍應該是20%～25%之間，超過25%應屬于偏高。再加上現實觀感，目測小姐姐偏微胖（綜合近期體檢數據），小編以為：華為體脂秤2 Pro和海爾體脂秤測量的體脂率結果更準确。

1.3上下肢軀段

那麼，為何華為和海爾測量更準确？原因在于：華為和海爾采用8電極進行測量，能夠通過腳掌四個點 手心四個點（共八個點）一起檢測；而小米是4電極，測量精度自然差強人意。得益于8個電極的綜合測量，能夠全面測出軀體的組織成分，甚至能測量出上下肢軀段的肌肉/脂肪分布。下面，小編就以華為體脂秤2 Pro為例，帶大家詳細看下8電極測量情況。

我們可以清楚看到：華為體脂秤2 Pro測出小姐姐右上肢分布了0.7公斤脂肪，左上脂分布了0.6公斤脂肪，軀幹分布了7.5公斤脂肪。實際來看：小姐姐身材的确是蝴蝶袖、小肚腩嚴重。另外，華為智能體脂秤2 Pro還提供了分析解讀，推薦了理想體脂率、減肥飲食建議和身體形态結果分析等等，知道各部分的具體數據後，小姐姐便能進行針對性的減肥。

1.4數據全面程度

除了數據精準性，身體指标的全面程度同樣重要。那麼，這三款體脂秤誰能檢測出更多的項目呢？咱們逐一來看。

小米體脂秤2能夠測量：體重、蛋白質、體脂、BMI、肌肉、水分、基礎代謝、内髒脂肪等級、骨量、身體年齡、理想體重、體型等數據。

海爾智能體脂秤，則在小米基礎上增加了體脂重量、去脂體重、肌肉率、水含量、軀幹脂肪百分比、軀幹肌肉重量等數據。

華為智能體脂秤2 Pro數據，則在海爾體脂秤的基礎上繼續增加了四肢骨骼肌指數、推測腰臀比、骨鹽量、心率等數據。

就身體指标的數據項目來看，無疑是華為智能體脂秤2 Pro更加全面。

綜合上述四個對比環節：在數據精準度來看，在體重、體脂率、上下肢軀段單項測試中，華為智能體脂秤2 Pro和海爾體脂秤表現較好，小米體脂秤2則差強人意。

在數據全面程度方面，小米體脂秤2采用4電極，隻能檢測基礎數據；而8電極的海爾和華為則更加全面。且華為智能體脂秤2 Pro還能夠精準查看身體軀幹的肌肉、脂肪分布，更适合減肥人士使用。

比較完小米體脂秤2、華為智能體脂秤2 Pro和海爾智能體脂秤三款體脂秤的人體成分數據詳細指标後，接下來我們來考量下日常使用時，哪款更加方便易用。

2.1配對方式

使用智能體脂秤的第一步，便是配對連接。在配對方面，三款體脂秤都需要配合手機APP使用。其中，小米體脂秤2的小米運動APP和華為智能體脂秤2 Pro的運動健康APP，均集成在自家品牌手機之中，生态完善；海爾智能體脂秤的漸輕APP則需要額外下載，相對冷門，可添加的設備不多，生态建設仍需努力。

2.2測量步驟

測量時，小米體脂秤2和海爾體脂秤的秤面四個電極片位置固定，稱重時需要注意腳底貼合，而華為智能體脂秤2 Pro将電極隐藏在一體化秤面下，稱重無需考慮站位，這點上更加方便。

站上稱後，三款體脂秤測量速度都很快，無明顯差異。但在配對穩定度方面，華為智能體脂秤 2 Pro和小米不容易斷連，海爾隔一天會出現重新配對的問題。

值得注意的是，華為智能體脂秤2 Pro底部角柱面積大，正面秤面面積大且為防滑磨砂質地。對于體重150以上的人來說，華為智能體脂秤2 Pro在稱重時更穩固，不易滑倒。

2.3八電極設計

大家都知道8電極智能體脂秤，測量時需要握住手柄測量（小米4極電不做比較），才能測量出身體軀幹的細節數據。

（左：華為智能體脂秤2 Pro；右：海爾智能體脂秤）

實際體驗來看，海爾的手柄需要單獨插線，而華為智能體脂秤 2 Pro的手柄磁吸鑲嵌在秤上，取放都更方便。

2.4軟件APP界面UI設計

（左：小米體脂秤2；右：海爾智能體脂秤）

測量結果後，從三者APP界面來看，小米運動APP由于還擁有其他物聯網設備，小米運動将身體數據分布到了兩個模塊，較難查找，數據分析相對少。海爾給出的報告中擁有數據指标、體質報告兩個模塊，比小米多出了減脂分析。

（華為體脂秤2 Pro）

而華為智能體脂秤 2 Pro的所有身體數據都在體重模塊之中，每項單獨的體脂等數據還能點擊進一步查看深度内容分析、體制報告除了減脂分析外還擁有同齡人對比等等更加豐富的内容，用戶還可以分享體重報告。

總之，單從界面審美來說，蘿蔔青菜各有所愛，但從數據直觀程度和豐富深度、用戶上手難度來說，華為智能體脂秤 2 Pro最佳。

此外，智能體脂秤作為一款高頻出現在辦公室或家庭中的家居産品，它的外觀設計也同樣值得關注。

外觀來看，小米不是8極秤，所以外觀更小巧精緻。華為智能體脂秤 2 Pro采用磨砂玻璃和手柄一體化設計，擁有天空之鏡配色，日常搭配家居環境和諧不失美感，且沒有多餘。至于海爾，外觀比小米粗糙，手柄需要單獨存放，美觀和實用性都不讨巧。

價格方面，以天貓官方旗艦店為準，小米體脂秤2（4極）售價99元，海爾智能體脂秤（8極）售價599元，華為智能體脂秤2 Pro（8極） 售價499元。

結合上述三個部分的測試結果：以華為智能體脂秤2 Pro為代表的八電極智能體脂秤在檢測體成分數據的豐富度和準确性上表現更勝一籌。不難看出，八電極将逐漸成為智能體脂秤的主流功能。

具體來看：小米體脂秤2外觀小巧精緻，價格便宜，但受限于4個電極，測量數據有限。海爾智能體脂秤得益于8極電設計，能測量軀幹成分，數據比小米豐富準确，但略遜于同為8極電秤的華為智能體脂秤 2 Pro。而且，海爾智能體脂秤的價格高于華為，拆卸式握柄的設計也比華為智能體脂秤 2 Pro更麻煩。

總之，華為智能體脂秤2 Pro憑借準确測量、易用設計和豐富UI，給我們帶來了全面到軀幹肌肉、脂肪分布的精準數據。再加上時尚有質感的外觀設計、以及成熟的手機APP交互方面體驗，如果搭配華為相關的手環等穿戴設備，定能成為你的運動健康科學伴侶。如果你也想在新的一年保持好身材，不妨親身體驗下華為智能體脂秤2 Pro吧。