天氣冷了，很多媽媽都想着把寶寶的如廁訓練挪一挪，放到天氣溫熱舒适的春夏季節，生怕凍着孩子了。

穿着較少确實能更好的幫寶寶掌握如廁技能，但如果寶寶已經做好如廁訓練的準備，在冬天隻要把室内溫度調得足夠溫暖，也可以開始如廁訓練的。

今天整理了一些知識點幫助大家幫助孩子順利進行如廁訓練。

寶寶有自己的如廁自理時間表，當寶寶的生理和心理都準備好了，進行訓練才會事半功倍。在寶寶未準備好之前進行如廁訓練毫無意義。

研究表明，18月齡甚至更早開始如廁訓練的寶寶，通常4歲時才能完全脫離尿布，而2歲左右開始如廁訓練的寶寶，通常3歲左右都能完全脫離尿布。

不過建議晚上還是可以讓寶寶穿紙尿褲的，這樣大人、寶寶都可以睡得安穩點。

過早脫掉紙尿褲：1歲前的孩子不具備自主控制排便的能力，年滿1歲的孩子也還不能明确的表達自己的想法，長時間的交流問題會讓大多數的家長心生煩躁。

敏感的孩子漸漸地會對上廁所産生負面情緒，抗拒排便，開始憋尿憋便。時間長了，容易尿路感染或便秘，對孩子身心都有傷害。

一般來說，2歲之後寶寶接受上廁所訓練是比較合理的，男寶可能比女寶稍晚一些。不排除有些寶寶更小些就做好了準備，不過“欲速則不達”，大家都還是順其自然。

寶寶是否已經準備好學習如廁技能，需要我們仔細觀察。出現以下多個現象，說明寶寶可能已做好了如廁訓練的準備。

表現

1.寶寶在一天中的一段時間内能保持尿布幹爽至少2小時，或者白天小睡後仍舊保持尿布幹爽，說明他逐漸對膀胱有了一定的控制力。

2.雖然充分飲水，但寶寶的尿布經常是幹的，表示他可以在一定時間内控制不排尿。

3.開始規律排便，消化系統成熟。

表達

1.紙尿褲髒了，有不舒服的表現，想要換新的。

2.寶寶停止玩耍，呆着不動，看着你或試圖告訴你發生了什麼，表示他已經能意識到自己正在排尿或排便。

3.能聽從指令，希望讨好你、模仿你，并對大人使用廁所表現出興趣。

4.對家庭成員如廁過程感興趣。

行動

1.能夠自己或在大人的幫助下脫（穿）褲子。

2.會用表情、姿勢或語言來表達自己正在大小便。

3.孩子能夠自如地走動、跑、蹲，可以自主坐在馬桶上。

當寶寶能分辨出想上廁所的感覺，再試圖用語言或肢體動作向家長表達上廁所的意思，大家就可以開始教寶寶如廁了。

每個孩子發育節奏不同，如廁技能也和智力無關，這事不值得被爸媽拿出去和别的孩子比較，給孩子壓力。大家需要擺平心态，對孩子進行引導。

1、選好如廁小幫手

馬桶

寶寶選擇自己喜歡的兒童專用坐便器更有認同感。一開始不建議用放置在成人馬桶上方的小馬桶圈，大便時間相對固定，可以讓孩子從大便開始接受适應小馬桶。

到了點就問問孩子，“寶寶，想不想拉粑粑?我們去可愛的小馬桶上拉。”

剛開始不習慣，可以讓孩子不脫褲子在小馬桶上坐幾分鐘。慢慢的等孩子習慣後，再給他取下紙尿褲排便。當孩子大便基本能在小馬桶上完成，就可以訓練小便了。

大便訓練時，大多寶寶可以分清大小便兩者區别。男寶剛開始會蹲着小便，但随着訓練到後面也會逐漸站着尿。

繪本

好多媽媽反饋，給孩子看關于如廁訓練的繪本，可以吸引寶寶對如廁訓練的興趣，了解如廁的過程，效果很好。

例如“噼裡啪啦”系列的《我要拉粑粑》這類。

2、循序漸進，放平心态

大多數孩子會相對順利地完成日間訓練，但午睡以及夜間如廁訓練，可能需要較長時間。還有孩子順利如廁一段時間後，可能突然出現“能力倒退”現象。

不要怪孩子，先從孩子自身或身邊環境找原因。家中添新寶寶、搬家、上幼兒園、家人争吵這些事情，都可能影響孩子如廁訓練的進展。

重點提醒:千萬不要為了孩子盡快脫掉紙尿褲，給孩子穿開裆褲或把尿把便。

穿開裆褲有細菌不衛生。不僅可能傳染疾病，對心理發育也沒有好處。把尿把便會對寶寶髋關節及肛門括約肌産生異常刺激，有害無益；還會增高腹壓，引發脫肛等問題。

如廁訓練是一個循序漸進的過程，家人報以積極樂觀的态度，多鼓勵誇獎孩子，孩子才更容易接受。

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