預防措施： 1、注意對可能的誘發因素進行預防，日常注意減輕、減慢動作； 2、注意相應的心理疏導，減少焦慮、抑郁發生； 3、注意生活規律、飲食清淡，積極控制相應危險因素。
就診建議： 事實上，眩暈/頭暈的病因絕大多數和腦供血不足、頸椎病等關系并不大，需要專科醫師進行排查。建議前往擁有眩暈專科及前庭評價儀器（如眼震視圖評價）的醫院進行診治。如果除了頭暈/眩暈及眼震（非自主性的眼球擺動或跳動）、姿勢不穩等症狀體征，還有複視、吞咽嗆咳、偏身肢體麻木、偏身肢體無力、偏盲及共濟失調等症狀，注意一定要及時進行頭顱核磁共振檢查，以免誤診漏診而延誤治療時機。（航天中心醫院）
來源： 北京12320在聆聽
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