導語：伏天，牛肉羊肉靠邊站，喝好3種“應季茶”，甘甜好喝，家人都愛

夏季天氣炎熱，空氣中濕度較高，悶熱的天氣，也讓人心煩浮躁，吃不下又睡不好，在不斷升高的氣溫中，意味着“伏天”也在逼近，伏天我們都要格外注意飲食，有針對性地調整飲食習慣，安安穩穩度過炎熱的伏天。

在大多數人的印象中，都覺得隻要是多吃肉就能夠補充營養，将跑掉的營養補充回來，但是夏季天氣特殊，食用肉類食物反而會适得其反。天氣炎熱很多人對葷食無感，反而對清淡得更加關注，茶就是非常不錯的消暑解膩扛把子！

夏季應當多喝一些茶水，但是茶的種類多種多樣，怎樣選擇“應季茶”對茶小白來說是比較困難的，跟着小編走不妨看看下面這3種好喝的“應季茶”，牛肉羊肉全部靠邊站，讓你在炎炎夏日中也能清涼一整夏。

一、金銀花茶

金銀花茶主要産自“金銀花之鄉”之一的山東平邑縣，想必隻有主要生産地才能夠擔當得起這美譽，金銀花的适應能力十足，無論是在東北還是在南方皆能夠存活。

生長環境土質肥沃、水量充沛，生長的金銀花含有豐富的營養成分，被世人稱為“茶中皇後”，金銀花的外在形象亭亭玉立，緊實纖細，全身淡淡的灰綠色，還散發着淡雅獨特的香氣。

用沸水沖泡金銀花茶，湯色清澈透亮，沖泡時還伴有淡淡的花香味，入口的感覺很是清爽，甘甜醇香、清新悠久，怪不得夏季茶中總會出現金銀花的身形，原來是消暑的一把好手啊！

二、硒将軍皇菊

硒将軍皇菊産自“富硒氧地”的明月山中，是江西赫赫有名的特産茶，有着千年曆史，經久不衰，明月山土質肥沃，雨水量也是非常的充沛，地勢優越讓朵朵皇菊飽滿綻放、美豔驚人。

明月山因土壤富硒而出名，皇菊也是如此，富含稀有的“硒元素”，是衆多菊花茶不能相比的，菊花不僅生長環境優越、含有豐富的營養元素，還是市面上極為少見的富硒菊花茶，優點衆多怪不得是茶友們的“心頭肉”。

山中有靈氣，水中有精華，每一朵皇菊采用人工最傳統的種植方式，讓每一朵菊花都經過茶農們的細心呵護，保證皇菊的天然滋味，同時也提升皇菊的口碑，可謂是大家的福音茶！

皇菊被開水浸泡後逐漸綻放，一朵明豔金黃的菊花真是耀眼。沖泡的茶湯透明清澈，天然的清香撲鼻而來，入口的感覺清爽甘甜、香味淡雅。伏天喝菊花茶真是讓人身心愉悅，清涼一身。

三、福鼎白茶

福鼎白茶的發源地是有着 “中國白茶之鄉”名稱的福建省，是我國優良茶品種之一，俗話說“世界白茶在中國，中國白茶在福鼎”就是對福鼎白茶最真實的寫照。

生長環境氣候适宜，雨水充足、土質優質，是培育白茶最好的絕佳地，白茶中富含多種營養成分，無論是新老茶友都對白茶深愛有加，并視為天下精品，七年寶的上等品茶！

茶香悠遠，經久不衰，白茶經過開水沖泡後，會散發出淡淡的香味，茶湯清澈淡黃，淺淺的品上一口宛如蜜餞一樣甘甜爽口，清香配甘甜、甜而不膩的好白茶！

一杯白茶清清爽爽，舒舒服服度過一整個伏天。

以上就是伏天的3種“應季茶”，它們甘甜好喝，清涼祛暑，各位茶友還有什麼推薦的伏天應季茶歡迎到評論區留言~